Como se manter saudável e seguro na faculdade durante uma pandemia

Alunos que começam o ano acadêmico em você.S. faculdades e universidades estão vivendo em tempos estranhos de fato. Vida, trabalho e educação devem continuar, mas o risco de contrair covid-19 no campus simplesmente não pode ser esquecido.

Então, se você está voltando para a escola ou apenas iniciando sua jornada no ensino superior, você precisa saber como se manter seguro e saudável na faculdade. Desde pular a maioria das atividades sociais até a higienizar seu dormitório, aqui estão nossas dicas para gerenciar a pandemia. Para iniciantes, aqui estão quatro produtos domésticos que matam o coronavírus, de acordo com os relatórios do consumidor.

Mantenha distância. Não mesmo

Para a maioria dos estudantes, grande parte da experiência da faculdade está indo a festas, participando de eventos esportivos e fazendo novos amigos. No entanto, estar na multidão é uma das atividades mais arriscadas durante a pandemia.

Entre suas dicas de volta à faculdade, os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam que os alunos fiquem um metro e meio da outros sempre que possível. E embora a maioria dos campi tenha proibido reuniões de dez ou mais pessoas, você ainda precisará exercer algum autocontrole. Isso significa recusar o convite da festa, porque é perigoso para sua saúde e pode suspender -se da escola, como esses alunos da Universidade Estadual de Ohio.

Além disso, veja como limpar os 22 itens mais sujos em sua casa/dormitório.

Usar uma máscara

A maioria dos campi está exigindo que estudantes, funcionários e professores usem máscaras em edifícios públicos e até ao ar livre, pelo menos quando não conseguem manter seis pés de distância. Mas mesmo que sua escola não exija máscaras, o CDC diz que você deve usar uma de qualquer maneira. Traga várias máscaras laváveis ​​com você para o campus (veja o que embalar, abaixo), para que você sempre tenha alguns limpos à mão enquanto os outros estão na lavanderia.

Segurança do quarto do dormitório

Você pode tirar sua máscara em seu dormitório, embora a Universidade de Oklahoma exija os alunos a manter suas máscaras quando outras pessoas - até mesmo companheiras de dormitório - estão presentes. O CDC diz para evitar compartilhar itens com colegas de quarto. Limpe todas as superfícies compartilhadas (especialmente banheiros) com toalhetes desinfetantes e não deixe escovas de cabelo, escovas de dentes ou outros itens pessoais deitados por aí.

Segurança em sala de aula e cafeteria

As mesas de sala de aula provavelmente já serão configuradas para distanciamento social. Limpe sua mesa e cadeira com lenços desinfetantes e faça o mesmo para assentos de cafeteria. O CDC recomenda evitar buffets, estações de autoatendimento e refeições internas completamente.

E aqui está outro lembrete importante: limpe freqüentemente esse telefone celular! Você toca o dia inteiro e é um ímã germinativo.

O que embalar

Na maioria dos anos, uma lista de embalagem de dormitórios inclui um edredom e uma cesta de lavanderia. Este ano, o seu kit de segurança do seu campus covid-19 deve incluir os seguintes itens:

• Máscaras: Certifique -se de embalar muitas máscaras laváveis ​​e reutilizáveis, em preto básico ou algo um pouco mais colorido.
• Desinfetante para as mãos: Traga um desinfetante para as mãos que é pelo menos 60 % de álcool. Gostamos da ideia de comprar uma grande garrafa de bomba e reabastecer pequenas garrafas portáteis - resíduos de plástico menos baratos e menos plásticos!
• Liços desinfetantes: Você precisará limpar as superfícies para a esquerda e direita. Esses toalhetes com cheiro agradável são bons para manter em seu dormitório, enquanto esse pacote de toalhetes fará o truque quando você estiver em movimento.
• Pacotes de lenços: Limitar as partículas no ar, mantendo os pacotes de tecido à mão. Com esses divertidos tecidos de design de cactos, você sempre reconhecerá seu pacote de lenços de papel pessoal!
• Luvas sem látex (opcional): Isso pode ser um exagero, mas melhor do que remediar. Considere usar luvas leves e sem látex - do tipo projetado para manuseio de alimentos - quando você bate na cafeteria.

Em seguida, confira essas idéias de quarto do dormitório para o que comprar, como organizar, que estilos e decoração escolher e mais!