Como usar arroz para acalmar os músculos doloridos
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- Peter Miller III
O pacote de arroz
Se você nunca ouviu falar de um pacote de arroz, está em um presente. Existem várias razões pelas quais eu prefiro pacotes de arroz a pacotes de gelo regulares ou almofadas de aquecimento. Primeiro, um pacote de arroz pode ser usado como um pacote de aquecimento e um resfriamento. Segundo, o arroz está prontamente disponível e barato. Quem não tem um saco de arroz na cozinha? Terceiro, o arroz é flexível-para que você possa moldar a embalagem em torno de qualquer parte do corpo que está doendo.
Fazer um pacote de arroz não poderia ser mais simples; Basta encher uma meia com arroz não cozido. Amarre a meia com um pedaço de barbante ou apenas nó a meia.
Para terapia a frio, congele o pacote de refrigeração por pelo menos duas horas. Em seguida, coloque -o entre os lençóis para ficar fresco enquanto você dorme ou usa -o para acalmar uma dor de cabeça.
Opcional: adicione óleos essenciais ou ervas secas como lavanda para uma fragrância calmante.
Esses 25 hacks não pensam que os hacks ajudarão você a economizar tempo, organizar-se e trabalhar com mais eficiência em sua cozinha.