As melhores camas ajustáveis ​​para uma noite confortável de sono

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Dor da região lombar e pescoço, artrite, apneia do sono, refluxo ácido e insônia: essas são condições que custam a muitas pessoas uma boa noite de sono. Uma cama ajustável-que é voltada para apoiar sua cabeça e pernas, aliviando a dor e o desconforto e geralmente ajudando você a dormir como um bebê que pode ser a solução.

As camas ajustáveis ​​usam vários motores para levantar a cabeça e as pernas para uma posição ergonômica, e um controle remoto portátil-ou um aplicativo para smartphone que você o ajusta para ajustá-los. O controle remoto ou aplicativo também oferece várias opções para colocá -lo na posição ideal para ler um livro, assistir TV, relaxar e dormir.

Este guia explorará camas ajustáveis, revisará os fatores que você deve considerar ao comprar um e fornecer uma lista de algumas das melhores camas ajustáveis ​​no mercado.

1. Melhor no geral: Cama ajustável Amerisleep+
2. VICE-CAMPEÃO: Brands clássicas Comfort estofado na cama ajustável
3. Melhor estrondo para o dinheiro: Base Lucida L150 Base - estrutura estofada
4. Melhor luxo: Dyastymattress DM9000s King Ajustável Base
5. Melhor elétrico: Wayfair Sleep Massageando a cama de gravidade zero zero
6. Melhor combinação de colchão e cama: Lucid Comfort Collection 10 ”Gel Memory Foam
7. Melhor divisão ajustável: Sven & Son Split King King Ajustável Base Base

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O que considerar ao escolher a melhor cama ajustável

É importante considerar vários fatores ao comprar uma cama ajustável, incluindo material, colchão e compatibilidade de quadros, funcionalidade de controle remoto e recursos adicionais.

Material

O material em uma cama ajustável consiste em duas peças separadas: a base e o colchão. A base em uma cama ajustável é muito mais complexa do que uma estrutura de cama padrão. Uma base de cama ajustável possui peças mecânicas que permitem levantar a cabeça e o pé da cama entre 40 e 70 graus, manualmente ou através de um motor. Dado que essas peças mecânicas devem suportar o peso de uma ou duas pessoas, além do peso de um colchão, elas apresentam construção de aço.

Compatibilidade de colchão e estrutura

Quando se trata de escolher um colchão para uma cama ajustável, flexibilidade e durabilidade são cruciais. O colchão precisa se curvar com a base enquanto ainda está repousando. O colchão também precisa suportar esta ação de flexão sem se desgastar. Três opções de colchão a serem consideradas incluem:

• Espuma de memória: Este é o tipo mais popular de colchão para uma cama ajustável. Os colchões de espuma de memória têm boa flexibilidade, permitindo que permaneçam nivelados com a base enquanto ainda estão em conformidade com o seu corpo, seja em uma posição plana ou elevada. Por outro lado, alguns outros tipos de colchões não retornarão a uma posição normal após serem criados por um longo período de tempo. Fiel ao seu nome, a espuma de memória retornará a uma forma plana, mesmo após longos períodos em uma posição elevada.
• Látex: Embora não seja tão flexível quanto a espuma de memória, os colchões de látex, valorizados por suas propriedades orgânicas, ainda têm um bom desempenho em termos de flexão com uma base de leito ajustável e retendo sua forma quando devolvido a uma posição plana. Os colchões de látex tendem a ser mais rígidos que a espuma de memória, então os modelos de látex mais espessos podem flutuar acima da base quando não há peso no colchão.
• Innerspring: Os colchões internos não funcionam bem com uma base de cama ajustável. O design do Innerspring torna esse tipo de colchão muito rígido para uma base ajustável, fazendo com que o colchão flutue acima da base, em vez de aderir à sua forma, ainda mais do que um colchão de látex. Como resultado, é mais provável que você sinta pressão desconfortável, em oposição ao alívio de um colchão de prole quando está em uma posição elevada.

Ajuste de divisão

Os casais geralmente têm preferências diferentes com os tipos de colchão e as posições do sono. Atingir um compromisso é uma solução para este problema. Uma cama dividida é outra opção viável. Uma cama dividida consiste em dois colchões colocados lado a lado em dois quadros ajustáveis ​​separados. Essa configuração geralmente envolve emparelhar dois camas xl duplas ajustáveis ​​para criar uma moldura de cama king single.

Este design de cama dividido permite que cada parceiro tenha um colchão separado e depois aumente de forma independente e abaixe seu respectivo lado da cama. Embora esse arranjo possa resolver desacordos sobre a posição da cama e o tipo de colchão, há vários compromissos a serem considerados. Primeiro, mesmo se você usar colchões idênticos, você ainda pode acabar com um vale separando você e seu parceiro, o que faz de abraçar um desafio. Também são necessários conjuntos separados de folhas, o que pode ser caro.

Posição de gravidade zero

Zero-Gravity descreve a sensação sem peso ao ser apoiada por uma cama ajustável. Este nirvana de posições para dormir reduz o estresse nas articulações e músculos, apoiando os principais pontos de pressão no corpo para criar uma sensação de falta de peso. O resultado é dor reduzida e uma noite melhor.

Muitos camas ajustáveis ​​incluem uma configuração de gravidade zero, geralmente indicada por um botão "ZG" no controlador. Quando a gravidade zero está envolvida, a cabeça e o pé da cama aumentam para o ângulo ideal para eliminar a pressão nas costas e melhorar a circulação. A posição de gravidade zero distribui a pressão gravitacional uniformemente em seu corpo, alinhando as coxas com o tronco e os joelhos com o coração.

Manual vs. Elétrico

As camas ajustáveis ​​operam através de dois métodos: manual e elétrico.

• Manual: Camas ajustáveis ​​manuais operam com um elevador hidráulico que você controla enrolando uma alça ou usando uma bomba de pé. As camas manuais são significativamente mais caras que as camas elétricas; No entanto, eles exigem substancialmente mais esforço para mudar a posição da cama. Ter que sair da cama ao alterá -lo de uma posição para outra também é inconveniente.
• Elétrico: Camas ajustáveis ​​elétricas usam um motor para operar um sistema de elevação para a cabeça e o pé da cama. Você opera o motor por meio de um aplicativo de controle remoto ou smartphone. As mudanças na posição são graduais e suaves para evitar desconforto ou lesão e permitir configurações precisas. A maioria dos motores é muito silenciosa ou completamente silenciosa.

Controle remoto e aplicativos

Um controle remoto com fio ou sem fio operará um leito elétrico. A maioria dos controles remotos possui dois interruptores separados ou um interruptor de alternância para a cabeça e o pé da cama para controlar o movimento para cima e para baixo. Dependendo do modelo, alguns controles remotos também incluem botões adicionais que servem como posições predefinidas para ler, assistir TV e dormir.

Algumas camas ajustáveis ​​apresentam um aplicativo para smartphone que permite ajustar a cama através de uma conexão Bluetooth com o motor da cama. Esses aplicativos oferecem as mesmas funções que a maioria dos controles remotos.

Fácil de usar

Como muitas pessoas compram camas ajustáveis ​​por razões terapêuticas, a facilidade de uso é um fator essencial a considerar ao determinar qual tipo de compra. Embora as camas ajustáveis ​​manuais ofereçam as mesmas posições de alívio da dor que os leitos ajustáveis ​​elétricos, o processo de ajuste manualmente de uma cama pode ser muito difícil para alguém com mobilidade limitada. Camas ajustáveis ​​elétricas são muito mais fáceis de operar, pois usam motores para alimentar os ajustes da cabeça e do pé.

Instalação

A instalação também é essencial a considerar ao comprar uma cama ajustável. As bases de cama ajustáveis ​​podem pesar mais de 100 libras, tornando-as um desafio para se mudar para uma casa ou um apartamento de nível superior.

A montagem real de uma cama ajustável é normalmente bastante simples. A maioria das camas ajustáveis ​​exige que você as desdobre e depois prenda as pernas com uma chave de fenda ou torcendo -as no lugar manualmente.

Nossas melhores escolhas

A lista abaixo inclui algumas das melhores camas ajustáveis ​​do mercado de vários dos principais fabricantes do setor. Cada um desses leitos ajustáveis ​​é construído com materiais de qualidade e está focado na facilidade de uso para fornecer uma noite de sono repouso.

Melhor no geral

Amerisleep Ajuste Cama+

A cama ajustável da Amerisleep leva recursos de cama ajustáveis ​​padrão e aumentam a qualidade e a inovação. Para começar, ele usa um design de parede, o que significa que a cabeça da cama não se afasta da cabeceira da cabeceira quando estiver em uma inclinação. Isso impede que seus travesseiros caam no chão e o mantém perto de sua mesa de cabeceira. Enquanto a maioria dos leitos ajustáveis ​​inclui funções de inclinação padrão para a cabeça e o pé, o leito ajustável+ apresenta uma terceira função inclinada que permite inclinar o travesseiro para a frente quando estiver em uma inclinação para apoiar sua cabeça ainda mais.

Recursos de massagem também são opções populares para camas ajustáveis. Enquanto muitos massageadores se concentram na cabeça ou no pé da cama, este modelo inclui um massageador de corpo inteiro. Amerisleep também fez melhorias perceptíveis na estética às vezes menos do que desejável de uma cama ajustável. Usando o atrito para aderir à cama à base, Amerisleep elimina a barra de retentor desagradável que é característica das camas mais ajustáveis, dando -lhe uma aparência elegante. Um massageador de corpo inteiro, duas portas USB e um controle remoto versátil adicionam ao apelo.

Vice-campeão

Brands clássicas Comfort estofado na cama ajustável

As marcas clássicas oferecem uma cama ajustável acessível que não se compromete com os recursos. A cabeça da cama eleva -se a 65 graus, com uma elevação de 50 graus no pé. Um controle remoto sem fio fornece muitas configurações predefinidas para zero gravidade, lounge, TV e inclui vários botões programáveis. O controle remoto também controla uma massagem integrada na cabeça e nos pés com três velocidades diferentes.

Carregar seu smartphone é fácil com duas portas USB integradas. O design inovador da perna da base permite três opções de altura: 5 polegadas, 7 polegadas e 12 polegadas, e também inclui um trilho de retenção de colchão, permitindo que você alinhe melhor a base a uma cabeceira e uma tábua de pés. Uma estrutura de aço resistente dá a este leito ajustável uma capacidade de peso de 660 libras. Lembre -se de que isso requer alguma montagem.

Melhor estrondo para o dinheiro

Base Lucida L150 Base - estrutura estofada

O L150 da LUCID oferece uma opção acessível com esta cama ajustável com estrutura de aço que suporta até 600 libras. Possui uma elevação máxima da cabeça de 58 graus e uma elevação do pé de até 40 graus, facilitando a localização de uma posição confortável para dormir, ler ou assistir TV. Um controle remoto sem fio de sete botões controla os motores de cabeça e pé simultaneamente ou independentemente com uma opção predefinida para devolver a cama a uma posição plana.

A base oferece muito armazenamento sob a cama com 11 polegadas de folga. O L150 da LUCID é compatível com colchões com menos de 14 polegadas de espessura, e as pernas parafusos permitem uma instalação rápida e sem ferramentas.

Melhor luxo

Dyastymattress DM9000s King Ajustável Base

Com quatro motores e comodidades de qualidade, como iluminação ambiente e alto-falantes bluetooth embutidos, o Dinastimatriz DM9000S é uma cama ajustável de primeira linha. Além do ajuste padrão da cabeça e do pé que você espera neste tipo de cama, o DM9000s também apresenta suporte lombar ajustável e suporte ajustável na cabeça, permitindo que você derrete nessa posição de sono justo direito. O controle remoto de 18 botões fornece controle sobre os quatro ajustes na cama e também inclui uma configuração de um botão para zero grava, uma posição plana e duas posições programáveis. Um massageador de cabeça e pé e vibração de corpo inteiro oferecem mais conforto.

Recursos adicionais incluem iluminação abaixo da cama e portas USB, além do sistema de alto-falantes Bluetooth para dormir com música ou seus sons de sono favoritos.

Melhor elétrico

Wayfair Sleep Massageando a cama de gravidade zero zero

Esta cama ajustável elétrica bem construída e durável da Wayfair é uma opção forte a um preço acessível. Possui uma construção de estrutura de aço todo de carbono, oferecendo uma impressionante capacidade de peso de 700 libras para o seu tamanho queen. Um controle remoto sem fio apresenta uma infinidade de configurações para zero grava.

Você pode se mover com segurança pelo quarto durante a noite, graças à iluminação LED Under Bed, enquanto duas portas USB integradas permitem carregar um dispositivo durante a noite conveniente. Esta cama fica a 11 polegadas do fornecimento do solo para muito espaço de armazenamento sob a cama e montagem leva menos de cinco minutos.

Melhor combinação de colchão e cama

Lucid Comfort Collection 10 ”Gel Memory Foam

Esta combinação de Lucid empara um colchão de espuma de memória com uma base de cama ajustável que oferece uma cabeça e uma inclinação do pé. O colchão de 10 polegadas de espessura apresenta a espuma de memória com infusão de gel Surecool-que absorve o calor e fornece uma temperatura mais consistente para os furos de ventilação de fluxo puro e confortáveis------Fluxo puro furos melhoram o fluxo de ar através do colchão, além de oferecer uma sensação mais suave. Lúcido classifica este colchão como firme em sua escala de colchão.

A base oferece vários recursos do usuário para maior conforto e conveniência, como duas portas USB para dispositivos inteligentes e iluminação LED sub-cama para visibilidade noturna. Um controle remoto sem fio, incluindo posições predefinidas para TV, leitura, gravidade zero e sono controla a função de massageador de zona dupla da cama e também fornece uma posição programável para personalização adicional. Com sua construção de armação de aço, esta combinação fica a 12 polegadas do chão e tem uma capacidade de peso de 750 libras.

Melhor divisão ajustável

Sven & Son Split King King Ajustável Base Base

Termine a batalha de mole versus firme e plana versus inclinada com esta base ajustável de rei dividido da Sven & Son. Esta unidade consiste em duas camas XL de tamanho duplo, cada uma com um conjunto de motores, permitindo que você e seu parceiro façam ajustes sem ter que fazer compromissos. Cada lado apresenta um controle separado de cabeça e alimento, permitindo que ambas as partes encontrem a configuração que traz mais conforto.

Duas estações USB de carregamento duplo oferecem muita capacidade de carregamento em ambos os lados da cama, enquanto os massagores de cabeça dupla e pés oferecem três níveis de intensidade: pulso, onda e vibração de corpo inteiro. Os controles remotos correspondentes apresentam opções de um toque para anti-snore, gravidade zero, memória programável e posição plana, bem como um recurso de despensa de emergência. Esta cama dividida também fornece motores ultra-quietos, para que você não perturbe seu parceiro de dormir sempre que faz ajustes.

As vantagens de possuir uma cama ajustável

Uma cama ajustável oferece muitos benefícios de saúde e bem -estar. Com recursos de gravidade zero, camas ajustáveis ​​podem suportar sua cabeça, pescoço, costas e pernas, proporcionando alívio de dores e dores. Ao criar uma melhor posição de sono, camas ajustáveis ​​também podem aliviar a insônia e a apneia do sono para dar um sono de maior qualidade. Você pode até obter benefícios adicionais à saúde de uma cama ajustável, como digestão melhorada, melhor circulação e alívio da artrite. A opção de escolher uma posição vertical em uma cama ajustável pode ser particularmente eficaz na prevenção de refluxo ácido e azia.

• O suporte zero-gravidade alivia a dor no pescoço e nas costas.
• A redução na insônia e na apneia do sono resulta em uma maior qualidade de sono.
• Os benefícios de saúde variam de melhoria a digestão e circulação ao alívio da artrite.
• A posição vertical pode ser eficaz na prevenção de refluxo ácido e azia.

Perguntas frequentes sobre sua nova cama ajustável

Se você ainda tiver perguntas sem resposta sobre camas ajustáveis, continue lendo para colocar essas preocupações para descansar.

Q. Quanto custa um leito ajustável?

Embora os preços variem dependendo da qualidade e tamanho, o custo de uma base de cama ajustável (sem incluir um colchão) normalmente varia entre US $ 500 e US $ 1.500.

Q. Você pode usar um colchão comum em uma cama ajustável?

Embora você possa usar um colchão de primavera em uma cama ajustável, não será eficaz. Isso ocorre porque um colchão interno é muito rígido e não se dobra adequadamente com uma base ajustável. De fato, colocar um colchão interno em uma cama ajustável pode realmente tornar a cama menos confortável do que uma cama padrão.

Q. Qual a espessura de um colchão para uma cama ajustável?

A espessura ideal para um colchão em uma cama ajustável é de 10 a 12 polegadas. Isso é grosso o suficiente para fornecer suporte e conforto adequados, mas não tão grossos que o colchão não se curva corretamente com a base.

Q. É uma cama ajustável para os sonicetos laterais?

Um leito ajustável funciona bem para os sonicetos laterais, porque pode elevar a parte superior do corpo em uma posição onde há menos pressão nos ombros, quadris e pescoço. Um candidato provavelmente fará pequenos ajustes para obter conforto ideal em relação a alguém que prefere dormir de costas.

Q. Você pode montar uma cama ajustável sozinha?

Montar uma cama ajustável geralmente é muito fácil. Embora uma cama ajustável possa ser pesada, a maioria dos consumidores pode instalar um em minutos com alguma assistência de um parceiro ou amigo. Instalar o colchão em cima da cama geralmente é tão simples quanto deslizá -lo no lugar.