Os melhores travesseiros de cama para um sono confortável

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Um travesseiro de qualidade faz mais do que sustentar sua cabeça; Ele fornece suporte ergonômico para todo o seu corpo, qualquer que seja sua posição de sono preferida. Ao comprar um novo travesseiro, no entanto, mantenha sua posição de sono - retorno, estômago ou lado - em mente, pois é um fator determinante no nível ideal de firmeza. Os melhores travesseiros de cama são criados para manter sua firmeza noite após noite. Você também encontrará uma variedade de materiais no mercado, para poder escolher um travesseiro confortável e até hipoalergênico para facilitar a respiração. Continue lendo para obter os fatores e recursos a serem considerados para fazer compras e para saber o que faz com que os seguintes travesseiros recomendações de alta qualidade. Além disso, descubra como um deles se saiu em nosso teste prático.

1. Melhor geral: Coleção de hotéis de Beckham travesseiro em gel (2-pacote)
2. Melhor estrondo para o dinheiro: Almofadas de cama Sumitu, 2 pacote
3. Escolha de atualização: Lincove Classic Goose Down Down Sleeping Sleeping Pillow
4. Melhor espuma de memória: Travesseiro de espuma de memória Milemont
5. Melhor hipoalergênico: O travesseiro roxo
6. Melhor para crianças: Little Sleepy Head Youth Pillow
7. Melhor orgânico: Pinetales 14 "x 20" travesseiro básico de trigo orgânico
8. Melhor travesseiro corporal: Travesseiro de gravidez em farmácia
9. Melhor cunha: Brentwood Home Zuma, travesseiro terapêutico de cunha

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Tipos de travesseiros de cama

Os travesseiros vêm em uma variedade de materiais, oferecendo diferentes níveis de firmeza para todos os tipos de dormentes. Vários materiais também podem ser hipoalergênicos, orgânicos e terapêuticos para problemas no pescoço e nas costas. Aqui estão os materiais de travesseiro mais populares, junto com seus prós e contras.

• Almofadas de espuma de memória Contorno no seu rosto e pescoço, oferecendo a experiência de sono mais personalizada de todos os tipos de travesseiros. Isso os torna uma escolha sólida para alcançar o alinhamento da coluna vertebral e aliviar a dor no pescoço e no ombro enquanto você dorme. Até os melhores travesseiros de espuma de memória mantêm um pouco de calor, por isso pode não ser a melhor escolha para as pessoas que tendem a dormir quente. Além disso, alguma espuma de memória também emite compostos orgânicos voláteis (COV) e podem ser tratados com retardadores de chama, que carregam vários riscos à saúde. As marcas devem declarar se sua espuma de memória é certificada contra certas toxinas e produtos químicos. Procure o rótulo Certipur-Us.
• Travesseiros para baixo estão cheios do subpêlo natural dos gansos, tornando -os macios, macios e luxuosos. O melhor travesseiro descendente será durável e manterá sua forma e plupura. A firmeza dos travesseiros para baixo é medida por "Power de enchimento", que mede a fluffeita ou a densidade do recheio para baixo. Procure uma potência de preenchimento entre 600 e 800, que é macia sem deixar sua cabeça afundar. Pessoas com alergias devem garantir que não sejam sensíveis antes de comprar um travesseiro para baixo.
• Travesseiros de penas, feitos de penas de ganso e pato, são mais baratos que abaixo, mas proporcionam uma sensação semelhante e o nível de suavidade. Ao contrário, no entanto, as penas têm penas que podem cutucar o revestimento do travesseiro e vazar com o tempo. Almofadas de penas podem não ser adequadas para pessoas com alergias ou problemas de respiração.
• Almofadas de poliéster oferecer firmeza média. Esses travesseiros de trabalho são acessíveis, duráveis, normalmente laváveis ​​para a máquina e secagem rápida. Por outro.
• Travesseiros de látex são uma boa alternativa para travesseiros de penas e para baixo, bem como poliéster. O núcleo interno pode ser moldado (como espuma de memória) ou ralado (para uma sensação mais parecida com penas). Procure travesseiros de látex orgânicos cheios de materiais derivados naturalmente se você estiver preocupado com toxinas, retardadores de chama ou COVs. Os travesseiros de látex também podem ser cheios de gel, oferecendo um núcleo firme e de resfriamento, cercado por material mais suave e de penas.
• Almofados de trigo sarraceno, Popular no Japão, está fazendo um respingo em outros países também. Esses travesseiros firmes e altamente de apoio são preenchidos com cascos de trigo grossa totalmente naturais (e muitas vezes orgânicos). Os usuários podem adicionar ou remover casco para alcançar a firmeza desejada.

O que considerar ao escolher os melhores travesseiros de cama

O tamanho do travesseiro e a espessura das coisas para o conforto e o bem -estar geral. Você também deseja avaliar quaisquer problemas respiratórios, musculares ou pescoço, bem como seu estilo de sono preferido.

Posição de dormir

Os seres humanos têm quatro estilos principais de dormir: lateral, barriga, costas ou fetal/combinação.

• Apenas 8 % das pessoas dormem de costas, de acordo com a National Sleep Foundation, mas essa posição tende a colocar menos estresse nos órgãos internos e ajuda a incentivar o alinhamento adequado para evitar a dor no pescoço e no ombro. Aqueles que desejam incentivar o sono traseiro devem usar um travesseiro mais plano.
• Sortitros de barriga (7 % dos adultos) também são melhores com um travesseiro relativamente plano.
• Para os dormitórios laterais (15 % dos adultos), um travesseiro um pouco mais espesso é preferido para sustentar o queixo e manter a espinha em alinhamento adequado.
• Dormir na posição fetal ou uma variedade de poses durante a noite é o que 41 % de nós fazem. Esses dormentes devem escolher um travesseiro que contorna e se adapte à sua posição durante a noite.

Tipo de corpo e preferência de temperatura

O tamanho da cabeça e o peso corporal são fatores -chave para determinar qual material e estilo de travesseiro são melhores para você. Como regra geral, aqueles com uma cabeça maior devem dormir em um travesseiro maior. Aqueles com uma massa corporal mais alta devem ter um travesseiro mais firme para obter suporte adequado.

A temperatura corporal é a chave para determinar seu material de travesseiro ideal. Se você tende a sentir frio durante a noite, escolha espuma de memória, para baixo ou penas. Se você tende a se sentir muito quente na cama, escolha látex, poliéster ou trigo sarraceno e procure 100 %. Também há travesseiros de resfriamento, o que pode ser melhor para dormentes quentes.

Tamanho

Existem três opções de tamanho básico para travesseiros de cama: padrão, rainha e rei. Almofadas padrão são projetadas para colchões gêmeos e completos. Rainha e rei funcionam melhor com colchões de rainha e rei, respectivamente. Há também travesseiros corporais, que oferecem apoio inteiro para os sonicetos laterais e podem ser especialmente úteis para mulheres grávidas.

A espessura do travesseiro é medida em “Loft.Almofadas baixas são cerca de 4.5 polegadas de altura. Almofadas de médio a alto loft variam entre 6 e 7 polegadas de altura. Em geral, travesseiros inferiores são melhores para a saúde do pescoço e nas costas, enquanto travesseiros mais altos podem ajudar as pessoas que têm problemas para respirar à noite.

Nossas melhores escolhas

Há um travesseiro para todos, mas que é o melhor travesseiro para você? As seleções abaixo - que se concentram nos estilos de sono e na forma de travesseiro, incluindo retangular, corpo e cunha - são todos criados a partir de materiais de qualidade. Confira qual travesseiro colocamos à prova.

Melhor no geral

1

Coleção de hotéis de Beckham travesseiro em gel (2-pacote)

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O travesseiro hipoalergênico cheio de fibra de látex e fibra de látex, cheia de gel, é projetada para se adequar a muitos tipos de sono e níveis de conforto. Graças à sua construção sem deslocamento, o travesseiro fica onde você a posiciona, quer você dorme de costas, lado ou estômago. É resistente ao ácaro, mofo e oídio, bem como alérgenos e químicos, portanto, uma escolha sólida se você tiver asma, alergias ou outros problemas de respiração.

As fibras de pelúcia e do tipo baixo fornecem loft suficientes para apoiar seu pescoço, enquanto as propriedades de resfriamento do gel podem manter o sono suado à distância. O travesseiro, disponível em King e Queen Size, é lavável para a máquina para facilitar o cuidado, e o invólucro é feito de algodão 100 % resistente à mancha e de manchas.

Melhor estrondo para o dinheiro

2

Almofadas de cama Sumitu, 2 pacote

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Não quero perder o sono com o preço do seu travesseiro? O preenchimento de fibra de poliéster de alta qualidade nesses travesseiros de Sumitu acessíveis oferecem suporte firme e foi desenvolvido para evitar ficar plano ou ficar irregular. Os travesseiros duráveis ​​manterão sua forma por anos, então não apenas têm preços corretos, eles durarão.

Os travesseiros são feitos de tecido à prova de alergia e recheados com fibra hipoalergênico, que oferece proteção completa da barreira contra poeira, pólen, pão de estimação e outros alérgenos domésticos. Eles são laváveis ​​para a máquina e resistentes ao desbotamento e manchas, com um revestimento de algodão 100 % que é macio e respirável. Sumitu Duas pacotes estão disponíveis em tamanhos padrão, queen e rei.

Escolha de atualização

3

Lincove Classic Goose Down Down Sleeping Sleeping Pillow

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Se você estiver pronto para dormir com luxo, vale a pena considerar este travesseiro de Lincy. Está cheio de ganso totalmente natural, 100 % para baixo e é extremamente macio e seco, ajudando a regular a temperatura corporal. O invólucro é 100 % de algodão, com uma suntuosa contagem de fios de 600 para suavidade e respirabilidade. O estojo externo também é lavável, embora você deva seguir instruções de cuidados para refrescar o recheio para baixo.

Graças a um poder de preenchimento de 800, os travesseiros Lincove são macios, mas firmes, fazendo -lhes um dos melhores travesseiros para muitos estilos de sono. Esses travesseiros elegantes estão disponíveis em tamanhos padrão, rainha e rei, bem como três níveis de conforto: macio, médio e firme. Cada travesseiro vem em uma caixa de armazenamento personalizada para viajar e se mover, mantendo seus travesseiros frescos e limpos ao longo do tempo.

Melhor espuma de memória

4

Travesseiro de espuma de memória Milemont

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A espuma de memória fornece um suporte adicional que pode ajudar a aliviar a coluna, pescoço ou dor no ombro. A espuma de memória do travesseiro de Milemont, uma combinação de 65 % de poliéster e 35 % de tencel (uma forma de rayon), apresenta um núcleo calibrado para fornecer o equilíbrio certo de apoio e conforto em várias posições de sono. O design ergonômico contorna no seu corpo e mantém a forma após o uso regular.

Escolha entre o tamanho padrão ou queen, os quais são aproximadamente iguais no custo dos travesseiros cheios de poliéster. Espere algum odor de “cubos frescos” ao descompactar, que a empresa diz que se dissipará em poucas horas e tem certeza de que a espuma de memória de Milemont também é certificada certificada contra toxinas nocivas e aditivos químicos. A fronha é lavável na máquina (seque em baixo), mas o núcleo de espuma não é.

Melhor hipoalergênico

5

O travesseiro roxo

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O travesseiro roxo é livre de látex e é feito de materiais hipoalergênicos que são certificadores-EUA e com certificação de ouro limpo, para que você possa respirar com facilidade enquanto dorme. Construído a partir de um polímero hiperelástico moldado em uma grade, o travesseiro roxo possui muitos dos mesmos benefícios que o colchão roxo. É solidário, responsivo, respirável e durável, apenas em um pacote muito menor.

Em nossos testes, descobrimos que, com sua durabilidade de apoio, o travesseiro roxo pode ser o apoio de cabeça perfeito para quem procura um travesseiro firme e sem choque. Ele respondeu à pressão rapidamente, mas consistentemente manteve sua forma noite após noite.

Melhor para crianças

6

Little Sleepy Head Youth Pillow

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Esses 16 polegadas por 22 polegadas são projetados para crianças de 5 anos ou mais, o fabricante entende que o alinhamento adequado da cabeça e do pescoço é especialmente crucial para os corpos em crescimento e desenvolveu esses travesseiros jovens para 4 a 5 polegadas de altura antes da compressão. Essa é a mesma altura que os travesseiros da empresa, por isso. Este estilo é 100 % hipoalergênico, sem produtos químicos e tem uma contagem de 200 threads. A concha é feita de algodão orgânico e o recheio tem uma sensação de baixo. Todo o travesseiro é lavável na máquina.

Melhor orgânico

7

Pinetales 14 "x 20" travesseiro básico de trigo orgânico

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Almofados japoneses de trigo sarraceno, chamados Sobakawa no Extremo Oriente, estão se tornando populares nos Estados Unidos também. O recheio de sementes de trigo sarraceno totalmente natural é elástico, mas firme, e oferece apoio sério à sua cabeça e pescoço. O travesseiro de trigo sarraceno orgânico Pinetales está preenchido com 100 % U.S.-Cascos de trigo sarraceno crescidos. Enquanto os travesseiros são adequados para aqueles que preferem apoio de cabeça mais firmes, seu invólucro durável para permitir que você adicione ou subtrair cascos para ajustar o nível de firmeza.

O travesseiro também está incorporado a fibras de controle de umidade para reduzir o desconforto causado por moletom de baba e noite. Está disponível em tamanhos japoneses de 14 polegadas por 20 polegadas, padrão de 20 polegadas por 26 polegadas, linho francês japonês 14 polegadas por 20 polegadas e cilíndrico 17 polegadas por 6 polegadas. O estojo é lavável, mas não o recheio.

Melhor travesseiro corporal

8

Travesseiro de gravidez em farmácia

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Embora este travesseiro corporal possa ser voltado para as mães expectantes, seu projeto pode aliviar a dor e a tensão para a maioria dos que dormem. Este travesseiro corporal em forma de U, que mede 53 por 31 por 7 polegadas, suporta todo o corpo durante o sono e apresenta uma extensão destacável que pode ser usada como um travesseiro corporal menor. Para aqueles que sofrem de fibromialgia, refluxo gástrico, ciática e outras condições que afetam o sono, este travesseiro do corpo pode fornecer algum alívio.

Graças às costuras de costura dupla, este travesseiro não rasga quando submetido a pressão, o que é uma preocupação com alguns travesseiros corporais. A tampa da camisa de algodão de malha é removível e lavável na máquina. O travesseiro está disponível em várias cores e estilos, incluindo rosa, cinza, azul claro, rosa claro, padrão cinza/estrela, cinza claro, padrão de estrela com bolsa, apenas travesseiro cinza (sem extensão destacável) e algodão orgânico.

Melhor cunha

9

Brentwood Home Zuma, travesseiro terapêutico de cunha

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Os travesseiros de cunha têm uma forma baixa e triangular e ajudam a sustentar a cabeça durante o sono. Esse design pode promover uma respiração mais confortável na cama, por isso é ideal para quem luta com apneia do sono, ronco, alergias e outras doenças respiratórias. A forma de cunha também ajuda a digestão posicionando o tronco corretamente para uma posição positiva anti-refluxo. Um travesseiro de cunha também pode elevar as pernas e aumentar a circulação durante a noite.

A inclinação gradual pode reduzir a dor no pescoço e no ombro para fornecer uma postura saudável, se você se deitar ou se sentar na cama para ler, trabalhar em um computador ou assistir TV. Esses benefícios são possíveis graças a um núcleo de espuma de memória Certipur-US, que é certificado para estar livre de toxinas e produtos químicos nocivos. O travesseiro vem em duas alturas-7 e 10 polegadas e apresenta uma tampa de bambu malha super macia que é removível e lavável da máquina.

As vantagens de possuir os melhores travesseiros

Enquanto a maioria das pessoas prefere dormir com pelo menos um travesseiro, é melhor aconselhado a escolher um que seja o material, firmeza, forma, tamanho e estilo certos. Mais importante ainda, os travesseiros devem ser confortáveis ​​e adequados à sua posição única de sono para aumentar a saúde da coluna vertebral, pescoço e costas, mantendo os ossos alinhados. Ao sustentar a cabeça em um leve ângulo, os travesseiros podem ajudar a aliviar problemas respiratórios, como bloqueios do nariz, apneia e ronco. Um travesseiro hipoalergênico não-tóxico também pode ajudar aqueles com problemas de respiração. Ao escolher um travesseiro que atenda às suas necessidades, é provável que você tenha uma noite de sono mais repousante.

Um travesseiro de qualidade pode durar vários anos, mantendo seu nível de forma e firmeza, mas é importante trocar seus travesseiros em intervalos regulares, porque com o tempo, travesseiros podem reter alérgenos, micróbios e bandeiras.

• Travesseiros sustentam sua cabeça, mantendo as passagens nasais claras à noite.
• Almofados mantêm sua coluna alinhada e promova a saúde do pescoço e nas costas.
• Almofados o mantêm confortável, aumentando a qualidade do sono e os níveis diários de energia.

Nosso veredicto

Três camadas de conforto colocaram o travesseiro de gel de coleção de hotéis de Beckham em nosso primeiro lugar. Sua capa de algodão macia envolve o núcleo de fibra de gel e o preenchimento do tipo baixo para uma noite relaxante de sono. Para aqueles que buscam conforto consciente de custos, o Lincove Classic Goose Down Down Pillow Sleeping Sleeping apresenta um preenchimento de poliéster especialmente formulado que resiste.

Como escolhemos os melhores travesseiros de cama

Ao pesquisar o melhor travesseiro de cama, analisamos os tipos de travesseiros, posições de sono e tamanho e forma. Para apresentar o melhor travesseiro em cada categoria, analisamos quais travesseiros tiveram a maior satisfação do cliente e quais recursos.

Então reduzimos ainda mais nossas escolhas, olhando para fatores adicionais. Esses fatores incluíam preço, recursos de construção, qualidade do tecido, opções de tamanho e muito mais. Por exemplo, se dois travesseiros eram semelhantes em todos os recursos, exceto para contagem de fios com suas capas de algodão, optamos por um com uma contagem mais alta de roscas. Aqueles com recursos essenciais excepcionais, bem como extras notáveis, desembarcaram em nossa lista.

Perguntas frequentes

Se você ainda quiser mais informações sobre a compra e o cuidado do seu travesseiro de cama, confira as respostas para essas perguntas comuns.

P: Posso lavar meu travesseiro de cama?

Sim, se for poliéster ou látex preenchido. Pobre, espuma de memória, espuma de memória e travesseiros de trigo sarraceno podem ser transmitidos e cuidados de acordo com as instruções da marca, mas normalmente não é lavado com a máquina. Você pode, no entanto, lavar os revestimentos externos se eles forem removíveis.

P: Com que frequência os travesseiros de cama devem ser substituídos?

Todos os anos ou dois (ou mais), dependendo do uso. Almofadas de alta qualidade, recheadas com down, por exemplo, geralmente duram mais do que os travesseiros mais baratos e cheios de poli.

P: Que travesseiro de cama é melhor para dormir?

Depende do seu estilo de sono. Em geral, um travesseiro de baixa e média altura com firmeza média é versátil e confortável para a maioria dos que dormem.