Os melhores travesseiros de contorno para dores e dores

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Um travesseiro de contorno foi projetado para se conformar ou contornar a cabeça e o pescoço de um indivíduo. Geralmente é feito de espuma de memória adaptativa para oferecer a quantidade ideal de suporte para a cabeça e o pescoço para manter a coluna alinhada. Um travesseiro de contorno geralmente é uma escolha ideal para quem sofre de dor nas costas ou no pescoço, mas outros indivíduos certamente poderiam desfrutar dos benefícios desse tipo de travesseiro também para um sono mais repousante.

Se alguém executar uma pesquisa rápida por um travesseiro de contorno, uma infinidade de opções aparecerá. Isso pode tornar um pouco avassalador selecionar o melhor travesseiro de contorno para as necessidades particulares. Este guia foi projetado para explorar os recursos mais importantes a serem considerados para fazer compras e depois restringir as opções para encontrar um travesseiro de contorno que ajudará a aliviar dores corporais e levar a um sono mais repousante.

1. Melhor geral: Travesseiro de espuma de memória Milemont, travesseiro cervical
2. Melhor estrondo para o dinheiro: Travesseiro de cama de memória de contorno de contorno
3. Escolha de atualização: Travesseiro de espuma de memória da rainha real
4. Melhor espuma de memória: Power of Nature Memory Foam Contour Pillow
5. Melhor refrigeração: Almofadas de Lunvon para espuma de memória queen de luxo adormecida
6. Melhor bambu: Faça travesseiro de pescoço de espuma com memória de travesseiro
7. Melhor altura ajustável: Uttu Sandwich Pillow King tamanho, travesseiro de espuma de memória
8. Melhor para pernas e joelhos: Contorno Legacy Leg & Knee Foam Support Pillow

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O que considerar ao escolher o melhor travesseiro de contorno

Cada travesseiro de contorno varia de outras opções no mercado. Alguns travesseiros podem apresentar materiais diferentes, ter uma forma única ou ser mais adequado para indivíduos que preferem uma certa posição de dormir. Outros travesseiros podem oferecer recursos específicos de regulamentação de temperatura ou ter instruções de cuidados especiais. Continue lendo para aprender sobre cada um desses recursos para determinar o melhor travesseiro de contorno para suas necessidades.

Material

A maioria dos travesseiros de contorno é feita de espuma de memória. As propriedades adaptativas da espuma de memória permitem que ela esteja em conformidade com a cabeça e o pescoço para manter a coluna alinhada, que é um dos principais propósitos de um travesseiro de contorno. No entanto, nem toda espuma de memória é a mesma. Quando possível, considere um travesseiro de contorno que apresenta espuma de memória certificada certificada-EUA.

Esse tipo de espuma de memória atende a altos padrões de conteúdo, durabilidade e emissões, tornando -a uma escolha superior. A espuma de memória certificada Certipur-US não contém metais pesados, formaldeído, esgotadores de ozônio ou ftalatos. Ele também possui emissões de baixo composto orgânico volátil (VOC) para manter a qualidade do ar.

Além do material usado para fazer o travesseiro, pense no material para a capa. A maioria dos travesseiros de contorno tem um bambu ou uma tampa de algodão. O bambu é uma opção popular, pois pode afastar o calor do corpo para manter os indivíduos frescos enquanto dormem. É altamente respirável permitir um fluxo de ar suficiente para maior conforto também.

O bambu também é um tecido antimicrobiano, o que significa que pode limitar os sintomas de alergia e o congestionamento matinal, impedindo que as bactérias se acumulem na capa. O algodão também é respirável e pode absorver o suor para manter os indivíduos mais confortáveis ​​durante a noite.

Forma e suporte

A forma e o apoio de um travesseiro de contorno também são fatores importantes a serem considerados ao fazer compras. Almofadas de contorno estão disponíveis em uma variedade de formas e desenhos, incluindo travesseiros de cabeça e pescoço, travesseiros de cunha, travesseiros de perna e joelho e travesseiros de viagem. Almofadas de cabeça e pescoço também apresentam designs diferentes; Alguns podem ter pontas com alturas variadas para acomodar certas posições para dormir ou oferecer uma área recuada no centro para o pescoço.

Além disso, pense no suporte que cada travesseiro de contorno oferece. Idealmente, um travesseiro de contorno deve oferecer suporte suficiente para embalar o pescoço e a cabeça na posição ideal para manter a coluna alinhada. Encontrar um travesseiro responsivo também pode ajudar.

Posição de dormir

Mantenha sua posição de dormir preferida em mente enquanto procura o melhor travesseiro de contorno. Certos travesseiros podem ser mais adequados para dormentes de lado, costas ou estomacais. O melhor travesseiro para que os dormentes laterais elevam a cabeça um pouco mais para garantir que a cabeça, o pescoço e a coluna fiquem alinhados. Por outro lado, o melhor travesseiro para dormentes e dormentes de estômago manterá a cabeça e o pescoço um pouco menor para o ideal alinhamento da coluna.

Muitos travesseiros de contorno apresentam duas alturas distintas para acomodar diferentes posições de sono. Uma extremidade é tipicamente cerca de 4.5 polegadas de altura, enquanto a outra extremidade tem 3 a 30 cm de altura. Alguns fabricantes projetam travesseiros com um núcleo central removível que permite que os indivíduos personalizem ainda mais a altura em seu nível exato de conforto. A remoção do núcleo nesses travesseiros diminui a altura de cada extremidade em cerca de 1.5 polegadas.

Regulação da temperatura

Os recursos de regulação da temperatura permitem que um travesseiro de contorno impeça os indivíduos de ficarem muito quentes ou frios enquanto dormem. Os fabricantes podem projetar um travesseiro de contorno de várias maneiras para melhorar melhor a temperatura corporal de um indivíduo. Um recurso de design é um núcleo ventilado. Um travesseiro de contorno com um design ventilado permite mais circulação de ar. Essa é uma característica importante para indivíduos que tendem a superaquecer, já que a espuma de memória mantém mais calor do que outros materiais.

A espuma de memória de alguns travesseiros de contorno é infundida com gel de resfriamento. Ao contrário da espuma de memória padrão que pode reter calor e causar superaquecimento noturno, a espuma de memória com infusão de gel afasta o calor do corpo de um indivíduo para manter o usuário mais frio e mais confortável durante a noite.

Respirabilidade

A respirabilidade é outra característica importante a ser procurada em um travesseiro de contorno. Alguns travesseiros de contorno incluem uma capa de bambu que ajuda a manter os indivíduos mais frios enquanto dormem. O bambu é altamente respirável e trabalha para ajudar a dissipar o calor de maneira mais eficaz do que alguns outros materiais.

Como mencionado, um travesseiro de contorno com um design ventilado também permitirá mais respirabilidade e fluxo de ar para impedir que a espuma de memória prenda muito calor. Esse recurso também contribui para um sono mais frio e mais confortável.

Facilidade de limpeza

Por fim, considere como é fácil limpar e cuidar do travesseiro. Almofadas de contorno normalmente incluem uma capa reutilizável. Encontrar um que seja lavável na máquina e o seguro do secador simplificará a limpeza.

Alguns travesseiros de contorno também apresentam uma cobertura interna adicional que ajuda a manter o travesseiro de espuma de memória limpo e sem poeira. Esta capa protege o núcleo de espuma e também pode aumentar a vida útil do travesseiro.

Nossas melhores escolhas

Pronto para encontrar o melhor travesseiro de contorno? Continue lendo para saber mais sobre as principais escolhas com base nas considerações acima mencionadas, além da qualidade e acessibilidade geral. Esses travesseiros de contorno representam alguns dos melhores produtos do mercado e são projetados para suportar a cabeça, o pescoço e os ombros para manter a coluna alinhada para uma noite confortável de sono.

Melhor no geral

Travesseiro de espuma de memória Milemont, travesseiro cervical

O travesseiro de contorno de espuma de memória Milemont oferece um design versátil para uso por costas, estômago e dormentes laterais. Cada extremidade do travesseiro apresenta uma altura diferente: a extremidade de 4 polegadas fornece o nível adequado de suporte para dormentes e os 4.A extremidade de 7 polegadas permite que os dormentes laterais encontrem suporte e conforto ideais. O meio do travesseiro oferece um local confortável para que os dormentes estomacados descansassem a cabeça e os braços.

O design ergonômico ajuda a apoiar a cabeça, o pescoço e os ombros de um indivíduo para o alinhamento adequado da coluna. Este design promove o sono confortável e também reduz a dor e a rigidez da manhã. A espuma de memória também responde às mudanças de posição da noite para o dia; O travesseiro retornará à sua forma original em apenas cinco segundos. Uma capa com zíper lavável para máquina envolve este travesseiro.

O travesseiro é feito de espuma de memória certificada certificada-EUA e apresenta tecnologia de células AirCell que permite que o fluxo de ar suficiente para impedir que os indivíduos superaquecem enquanto dormem. A capa interna respirável oferece benefícios de resfriamento adicionais.

Melhor estrondo para o dinheiro

Travesseiro de cama de espuma de memória de contorno de contorno

Este travesseiro de contorno de espuma de memória do Bodesy oferece duas alturas de extremidade diferentes para manter a coluna vertebral de dormentes traseiros e laterais alinhados enquanto dormem. O 2.Extremidade de 3 polegadas é voltada para dormentes nas costas e os 4.A extremidade de 3 polegadas é ideal para dormentes laterais. O design ergonômico trabalha para oferecer alívio da dor e rigidez do ombro, reduzir a dor nas costas e pescoço e permitir que os músculos relaxem.

O travesseiro é criado a partir de espuma de memória hipoalergênica de alta qualidade. Quando um indivíduo muda as posições, o travesseiro se recupera lentamente em cinco segundos para se adaptar à mudança de posição. Uma capa respirável e lavável por máquina está incluída.

Escolha de atualização

Travesseiro de espuma de memória da rainha real

Aqueles que desejam alarde por conforto podem querer considerar o travesseiro de espuma de memória da terapia real da rainha. Este travesseiro oferece um design ajustável exclusivo com uma camada intermediária removível para garantir o lado, as costas e os dormentes de estômago pode encontrar seu nível de conforto ideal. Duas alturas de extremidade-4.7 polegadas e 3.Versatilidade de 9 polegadas de oferta. Com a camada do meio removida, as extremidades são 3.5 polegadas e 2.8 polegadas, respectivamente.

Este travesseiro de espuma de memória foi projetado para oferecer mais resistência sob as partes mais pesadas da cabeça, enquanto ainda fornece suporte suficiente no pescoço. O apoio uniforme entregue por este travesseiro de contorno funciona para manter a coluna alinhada para promover o conforto da noite para o dia e reduzir a dor.

A luxuosa capa de bambu é macia, respirável e mais higiênica do que outros materiais de capa. O bambu naturalmente resiste a bactérias, fungos, ácaros e moldes e também ajuda a manter os indivíduos mais frios enquanto dormem dissipando o calor.

Melhor espuma de memória

Power of Nature Memory Foam Contour Pillow

A espuma de memória macia e responsiva do poder da natureza, travesseiro, preenche a lacuna entre o pescoço de um indivíduo e o travesseiro. Ao contrário de um travesseiro tradicional, este travesseiro fornece o apoio necessário para manter a coluna alinhada, permitindo que os músculos relaxem naturalmente para ajudar as pessoas a adormecer mais rapidamente e desfrutar de um sono mais profundo. A espuma de memória também responde às mudanças de posição da noite para o dia; Quando um indivíduo se move, o travesseiro se recuperará para sua forma normal em cinco segundos.

O travesseiro oferece duas alturas de extremidade diferentes para garantir que as costas e os que dormem de estômago podem encontrar sua posição ideal para o alinhamento ideal da coluna e a facilidade de respiração. Uma caixa respirável, hipoalergênica e lavável por máquina está incluída, e o caso interno à prova de poeira protege a espuma de memória para aumentar a vida útil do travesseiro.

Melhor refrigeração

Almofadas de Lunvon para espuma de memória queen de luxo adormecida

Indivíduos que ficam muito aquecidos quando dormem podem estar interessados ​​no travesseiro de contorno de espuma de memória Lunvon. Este travesseiro é feito de uma espuma de memória de gel refrescante que afasta o calor do corpo para garantir que os dormentes não superaquecem. O travesseiro também apresenta uma tampa de malha que promove o fluxo de ar para regular a temperatura corporal e oferecer benefícios adicionais de resfriamento.

Lateral, costas e dorminhocas de estômago podem encontrar conforto com este travesseiro de contorno. Possui um design ajustável com uma camada intermediária removível. Com a camada do meio, uma extremidade do travesseiro é 4.7 polegadas de altura e o outro é 3.9 polegadas de altura; Remova a camada do meio e as extremidades são 3.5 polegadas de altura e 2.8 polegadas de altura, respectivamente.

Feito de uma espuma de memória ralada certificada e certificada de alta qualidade, o travesseiro oferece suporte ergonômico para garantir que a cabeça e o pescoço fiquem alinhados com a coluna. Tanto o travesseiro quanto a caixa estão livres de alérgenos e produtos químicos nocivos para promover a saúde e o bem-estar gerais.

Melhor bambu

Faça travesseiro de pescoço de espuma com memória de travesseiro

Este travesseiro de contorno do travesseiro de desempenho foi projetado por um quiroprático para garantir que o pescoço e a coluna de cada indivíduo permaneçam alinhados durante o sono. O travesseiro possui uma capa de bambu que é respirável, resfriada e hipoalergênica. A tampa também é removível e lavável na máquina.

Este é um travesseiro de tamanho padrão com um perfil espesso que é ideal para a maioria dos que dormem laterais e que dorme as costas que têm mais de um metro e oitenta de altura, e outros tamanhos podem estar disponíveis. Duas alturas de contorno acomodam diferentes posições de sono: uma extremidade é 3.75 polegadas e a outra extremidade é de 5 polegadas.

As costas e os que dormem de estômago podem posicionar o travesseiro para que a altura do contorno preferida fique embaixo do pescoço; No entanto, dormentes laterais podem preferir dormir com o lado do travesseiro com a extremidade mais grossa sob o pescoço. Esta posição coloca um pouco o ombro de um dorminhoco sob o travesseiro para oferecer suporte adicional.

Melhor altura ajustável

Uttu Sandwich Pillow King tamanho, travesseiro de espuma de memória

O design ajustável do sanduíche de tamanho king-size uttu o torna uma escolha sólida para dormentes de lado, costas e estômago. O travesseiro oferece um final de contorno de 4.7 polegadas e uma extremidade de contorno baixo de 3.9 polegadas. Para um conforto personalizado adicional, um núcleo médio removível reduz o alto contorno para 3.5 polegadas e o lado baixo de contorno a 2.8 polegadas.

Feito de espuma dinâmica de Uttu, este travesseiro contornos na forma e curva da cabeça e pescoço para manter a coluna alinhada, reduzir a dor no pescoço e nas costas e permitir que os músculos relaxem. Esta espuma Uttu mantém um nível consistente de firmeza que não flutue com a temperatura, ao contrário de outras espumas.

O travesseiro também possui uma tampa de viscose de bambu feita de uma fibra de bambu de 40 % e uma mistura de poliéster de 60 %. A capa é resfriada e respirável para promover uma noite confortável de sono; também é lavável na máquina.

Melhor para pernas e joelhos

Contorno Legacy Leg & Knee Foam Support Pillow

O travesseiro de suporte da perna e espuma do joelho de contorno é uma escolha ideal para que dorme laterais que procuram aliviar a pressão nos quadris e nas costas. O uso deste travesseiro de contorno pode ajudar os que dormem laterais a impedir a perna superior de deslizar na frente deles para reduzir os pontos de pressão, impedir que os quadris girem e impedem que a parte inferior das costas torça.

O travesseiro oferece um design ergonômico em forma de crescente que é 20 % mais longo que os travesseiros de perna padrão. Ele contornará a forma das pernas de cada indivíduo e se ajustará à medida que elas se movem durante o sono.

Feito de espuma de memória com um design ventilado que não mantém calor, o travesseiro permite que muito ar circule para impedir que os indivíduos fiquem muito quentes durante a noite. O travesseiro e a capa são criados com materiais hipoalergênicos, e a capa com zíper é removível para facilitar a limpeza na máquina de lavar.

Perguntas frequentes sobre travesseiros de contorno

Se você ainda tiver algumas perguntas não respondidas sobre travesseiros de contorno, leia várias das perguntas mais frequentes abaixo para obter ajuda adicional na seleção do melhor travesseiro de contorno para dores e dores.

Q. Qual é o melhor travesseiro de contorno para dor no pescoço?

O melhor travesseiro de contorno para dor no pescoço oferecerá suporte suficiente para a cabeça, pescoço e ombros para manter a coluna alinhada. As costas e os que dormentes devem procurar um travesseiro de perfil mais fino para reduzir a dor no pescoço, enquanto os que dormem laterais devem considerar um travesseiro mais espesso.

Q. Que travesseiro os quiropráticos recomendam?

Os quiropráticos recomendam um travesseiro que fornecerá suporte para a cabeça e o pescoço. O travesseiro deve preencher a área sob o pescoço para garantir que a coluna permaneça no alinhamento adequado.

Q. Os travesseiros de contorno são bons para dormentes laterais?

Sim, travesseiros de contorno podem ser uma boa opção para dormentes laterais, pois fornecem o suporte necessário para a cabeça e o pescoço para manter a coluna alinhada. Isso pode ajudar a reduzir a dor nas costas e no pescoço para dormentes laterais.