As melhores toalhas de resfriamento para pós-treino
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- Dr. Floyd Hilpert
Foto: Amazon.com
Se você gosta de fitness, pode alcançar uma toalha enquanto se exercita na academia, competindo em uma partida intensa de tênis ou fazendo uma caminhada desafiadora. Mas uma toalha padrão não pode fazer muito mais do que suar suar. As toalhas de resfriamento, por outro lado, são parceiros de exercícios bem -vindos que podem ajudá -lo a literalmente relaxar; Eles empregam tecnologia evaporativa que os permite obter até 30 graus mais frio que a temperatura circundante.
As toalhas de resfriamento são normalmente feitas de microfibra macia ou acetato de polivinil (PVA), um polímero sintético superabsorvente. Eles geralmente são do tamanho de toalhas de mão grandes, permitindo que você as use confortavelmente sobre seus ombros para manter o pescoço fresco ou dobrá -las em uma bandana para usar em volta da cabeça. Se você deseja não superaquecer ao se exercitar, continue lendo para saber como esses produtos funcionam e por que os listados abaixo estão entre as melhores toalhas de resfriamento que você pode comprar.
- Melhor geral: Missão original de resfriamento original
- Melhor estrondo para o dinheiro: Ailawuu 6 pacotes de toalha de resfriamento
- Melhor atualização: Toalha de resfriamento fria
- Melhor para correr: Chill Pal 12 em 1 Cooling Gaiter Face Tampa
- Melhor para caminhadas: Ergodyne calafre sua toalha de resfriamento
- Melhor para golfe: Toalha de resfriamento do Pal Pal Chill Pal
- Melhor para tênis: Toalha de resfriamento suculenta 4 pacote
- Melhor para viajar: Toalha de resfriamento ao ar livre
Foto: Amazon.com
O que considerar ao escolher a melhor toalha de resfriamento
Lembre-se desses fatores e características ao comprar a toalha de resfriamento certo para o seu conforto pós-treino.
Material
Toalhas de resfriamento são feitas de malha de PVA ou microfibra. Ambos os tipos de toalhas usam resfriamento evaporativo, um processo que cria uma sensação de resfriamento natural quando a água evapora. O material nessas toalhas faz com que a água evapore em alta taxa, criando um efeito assustador na sua pele. Este é o mesmo processo de resfriamento criado naturalmente em seu corpo pelo efeito do suor evaporar fora da pele. Para ativar, mergulhe a toalha na água e depois torcendo para esfriar.
No entanto, PVA e microfibra são diferentes na sensação. O PVA tem uma textura de borracha, semelhante à camurça que você usa para secar seu carro sem deixar fiapos. É rígido quando seco, mas se torna maleável e como esponja quando molhado, e esfria enquanto seca. A microfibra é macia e semelhante em textura a uma toalha padrão, seja úmida ou seca.
O PVA oferece recursos superabsorventes e um frio mais duradouro, mas a sensação plástica do material pode levar um pouco para se acostumar. Uma toalha de microfibra pode não absorver tanta água, mas é mais suave na pele.
Tamanho
Pequenas toalhas de resfriamento geralmente têm cerca de 35 polegadas de comprimento, um bom tamanho para cair em volta do pescoço sem atrapalhar, como durante o exercício em uma máquina elíptica, por exemplo. Toalhas maiores de 40 polegadas podem ficar em volta do pescoço ou enrolar na cintura, enquanto uma toalha de 50 ou mais pode envolver todo o corpo.
Durabilidade
A maioria das toalhas de resfriamento é lavável para a máquina para facilitar o cuidado. Alguns, no entanto, podem ser danificados em uma única lavagem da máquina; portanto, verifique as instruções de cuidados antes de comprar. A maioria das toalhas de resfriamento não é mais segura e requer secagem de ar.
Características
Além do componente de resfriamento, muitas toalhas de resfriamento também podem proteger você dos raios nocivos do sol, com alguns até 50 SPF. Outros recursos extras incluem sacolas de transporte úteis e várias opções de cores, úteis para que você possa identificar sua toalha e pegá -la de outras pessoas na academia ou no banco.
Nossas melhores escolhas
Essas toalhas de resfriamento são algumas das melhores opções do mercado para uma variedade de usos, desde corridas e caminhadas até jogos de golfe e partidas de tênis.
Melhor no geral
1Missão original de resfriamento original
Foto: Amazon.com verQuando embebido em água, essa toalha esfria instantaneamente a 30 graus abaixo da temperatura corporal média em apenas 30 segundos, tornando-a uma excelente opção para alívio pós-treino em clima quente. Simplesmente sature com água, toque e depois estalar três vezes para iniciar a ação de resfriamento.
Seu pequeno tamanho de 10 polegadas por 33 polegadas é ideal para usar no pescoço enquanto corre, caminhada ou trabalho no quintal. Feito de microfibra, é suave e confortável contra a pele. Ele também apresenta uma classificação de fator de proteção ultravioleta (UPF) de 50, tornando -o eficaz para bloquear os raios UV prejudiciais. A toalha é lavável para a máquina para facilitar o cuidado.
Melhor estrondo para o dinheiro
2Ailawuu 6 pacotes de toalha de resfriamento
Foto: Amazon.com verComprar em massa é uma ótima maneira de economizar dinheiro, e este conjunto Ailawuu oferece seis toalhas de resfriamento pelo preço que outros fabricantes podem cobrar por um. Cada toalha é feita de microfibra macia e esfria depois de ser embebida em água e torcida. Esta toalha ficará fresca por várias horas, tornando -a ideal para várias atividades, incluindo golfe, corrida, caminhada e pesca. Ele também protege a pele contra raios solares nocivos com uma classificação UPF de 50.
Cada toalha mede 39 polegadas por 11 polegadas, para que sejam bem adequadas para cair no pescoço ou usar como faixa ou bandana quando dobradas. Todas as toalhas de resfriamento do conjunto são uma cor diferente, facilitando a identificação de qual toalha pertence a quem.
Melhor atualização
3Toalha de resfriamento fria
Foto: Amazon.com verA empresa de vestuário ao ar livre Frogg Toggs usa o que chama de "material hiper-evaporativo" para absorver até oito vezes seu peso na água, dando-lhe excelente longevidade de resfriamento. Mergulhe a toalha na água para relaxar em até 30 graus por três a quatro horas, o que o torna ideal para situações ativas como longas caminhadas onde a reformulação pode ser difícil. Sua dimensão de 33 polegadas por 19 polegadas o torna adequado para usar no pescoço ou como uma bandana. Esta toalha inclui um tubo de plástico duro para armazenamento e vem em 10 cores diferentes.
Melhor para correr
4Chill Pal 12 em 1 Cooling Gaiter Face Tampa
Foto: Amazon.com verUma toalha de resfriamento para ajudar a manter a temperatura do corpo baixa durante uma corrida precisa permanecer confortavelmente no lugar-e é exatamente isso que essa cobertura de rosto do pescoço foi projetada para fazer. Seu design inovador de tubo permite 12 posições possíveis diferentes ao redor da cabeça, rosto e pescoço que ficam com o quão vigorosamente você corre.
A toalha de resfriamento é feita de microfibra macia e elástica para conforto completo em uma variedade de posições. Para usar, simplesmente mergulhe em água fria e torne -a. O Pal Chill vem em quatro cores: azul, verde, preto e roxo.
Melhor para caminhadas
5Ergodyne calafre sua toalha de resfriamento
Foto: Amazon.com verOs caminhantes que atingem a trilha em clima quente podem apreciar como essa toalha Ergodyne mantém sua temperatura fria por até quatro horas. É feito de PVA, que mantém uma quantidade significativa de água, mas se sente confortavelmente fresca e seca. O tamanho de 29 polegadas por 13 polegadas é ideal para cair no pescoço sem atrapalhar enquanto você enfrenta o terreno.
Para usar, basta saturar a toalha na água, torcer o excesso e torcer ou encaixar para ativar sua ação de resfriamento. Esta toalha de resfriamento é lavável na máquina e vem em azul, cinza, laranja, rosa e verde.
Melhor para golfe
6Toalha de resfriamento do Pal Pal Chill Pal
Foto: Amazon.com verCaminhando 18 buracos enquanto carrega um saco completo de clubes pode aumentar a temperatura do seu corpo rapidamente. Com seu pequeno tamanho de 12 polegadas por 32 polegadas e capacidade de fornecer horas de alívio de resfriamento antes de precisar ser saturado, esta toalha PVA é um excelente parceiro para levar nos links.
Para fazer a ação de refrigeração, basta mergulhar e torcer e depois coloque -a em volta do seu pescoço. Este amigo frio vem em amarelo, preto, roxo e azul.
Melhor para o tênis
7Toalha de resfriamento suculenta 4 pacote
Foto: Amazon.com ver Os tribunais de tênis podem ficar quentes no verão, atingindo temperaturas de 15 a 20 graus mais quentes
do que o ar ambiente. Essas toalhas sukeen, que vêm quatro a um pacote, podem ajudar a mantê -lo fresco durante e entre os conjuntos.
O tamanho de 40 polegadas por 12 polegadas é adequado para cair em volta dos ombros ou sobre a cabeça enquanto você respira entre os sets. Ou você pode canalizar seu Andre Agassi interno e dobrar um em uma bandana para usar durante o jogo. As toalhas permanecerão frias por até três horas, e elas são feitas de microfibra para permanecer confortavelmente macias, mesmo quando secas.
Melhor para viajar
8Toalha de resfriamento ao ar livre
Foto: Amazon.com verA luz de viagem não deixa muito espaço para carregar roupas de cama com especialidade, mas esta toalha de resfriamento é boa para ir. Embora um amplo 38.5 polegadas por 12 polegadas desdobradas, a toalha se dobra perfeitamente em uma bolsa de malha incluída de 4 polegadas por 5 polegadas para ocupar espaço mínimo em uma bolsa de mão, mochila ou bolsa.
Esta toalha é feita de microfibra de malha respirável que parece macia, seca ou molhada. Ele possui bainhas suaves, mas resistentes, vem em nove opções de cores para que você possa identificar sua toalha facilmente e pode ser lavável para a máquina para facilitar o cuidado.
Perguntas frequentes sobre sua nova toalha de resfriamento
Se você quiser mais informações sobre como as toalhas de resfriamento funcionam ou como melhor cuidar de uma, continue lendo respostas para as perguntas mais comuns sobre esses companheiros de exercícios úteis.
Quanto tempo uma toalha de refrigeração fica fresca?
Dependendo de quão saturada a toalha está e de quão quente o tempo está, a toalha deve ficar fresca por duas e cinco horas.
Como faço para lavar uma toalha de resfriamento?
Uma toalha de resfriamento pode ser lavada à mão em água morna com um detergente suave ou máquina lavada em água fria em um ciclo suave. Nunca coloque uma toalha resfriadora na secadora.
Quanto tempo dura uma toalha de resfriamento?
Dependendo da frequência com que você o usa e de quão bem você cuida disso, uma toalha de resfriamento deve manter sua capacidade de resfriamento por três a cinco anos.