Os melhores tampões para dormir e bloquear o ruído
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- Greg Roberts
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O sono de qualidade é incrivelmente importante para a nossa saúde física e emocional. Antecedentes barulhentos podem impedir você de adormecer rapidamente ou dificultar a manutenção do seu sono. Se você trabalha no turno da noite, tem vizinhos barulhentos ou apenas precisa de uma vantagem extra ao tentar dormir, você encontrará os melhores tampões para dormir, valem o seu peso em ouro.
Os melhores tampões para o sono ajudarão a bloquear as distrações externas de interromper seu sono. Eles reduzem o número de ondas sonoras que podem entrar em seus ouvidos, permitindo que você limpe sua mente e durma profundamente.
- Melhor geral: Tampões para os ouvidos de alta fidelidade eargasmo
- VICE-CAMPEÃO: Vibrações de alta fidelidade tampões de ouvido
- Melhor estrondo para o dinheiro: Tampões para ouvidos de espuma Ultra Soft de Mack
- Escolha de alta tecnologia: 3m Peltor EEP-100 Ear Plug Kit, recarregável
- Melhor cera: Pillow de mack tampões para os ouvidos de silicone macio
- Melhor espuma: Tampões de orelha de moscas, 50 pares
- Melhor molde personalizado: Radianos tampões para os ouvidos moldados personalizados
- Melhor para viajar: Planos de orelha super macios adultos para adultos
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Antes de comprar tampões para os ouvidos
Se você está dormindo bem sem tampões para os ouvidos, é melhor continuar sem eles. Enquanto os tampões para os ouvidos são seguros em geral, eles podem causar alguns problemas ao longo do tempo.
Os tampões para os ouvidos podem empurrar cera para a orelha, permitindo que ele se acumule e causasse perda auditiva temporária. O acúmulo também pode causar zumbido ou um toque irritante em seus ouvidos. A remoção do acúmulo requer gotas especiais para suavizar a cera ou remoção por um profissional.
É melhor usar tampões para os ouvidos apenas quando você precisar deles. Seja porque você trabalhou horas extras ou uma festa em casa no quarteirão, estourando alguns tampões para os ouvidos em seus ouvidos é uma tática completamente segura para lidar com a noite ocasional.
Tipos de tampões para os ouvidos
Muitos tipos diferentes de tampões para os ouvidos funcionarão para fornecer uma boa noite de sono. Eles vêm em diferentes formas, desenhos e materiais. Alguns podem funcionar melhor ou se sentir mais confortáveis do que outros. Aqui está um resumo de vários estilos de alguns dos melhores tampões para dormir. Felizmente, a maioria é barata para que você possa experimentar o conjunto certo.
Tampões para ouvidos de espuma
Tampões para ouvidos de espuma geralmente são os estilos mais baratos e comuns de tampões para os ouvidos. Feito de cloreto de polivinil (PVC) ou espuma de poliuretano (PU), eles rolam firmemente para que o usuário possa colocá -los no canal da orelha para expandir. Uma vez que o fazem, eles bloqueiam ondas sonoras excessivas de entrar no canal da orelha, ajudando você a dormir melhor.
Tampões para ouvidos de espuma geralmente vêm em cores e tamanhos diferentes, mas todos funcionam da mesma maneira. Eles são populares em ambientes de fabricação enquanto bloqueiam ruídos de máquinas e ferramentas altas. No entanto, eles podem ser um pouco complicados de inserir no canal da orelha, para que os usuários devem ler cuidadosamente as instruções para garantir a melhor proteção.
Tampões de ouvido moldáveis
Tampões para os ouvidos moldáveis podem fornecer uma barreira de isolação de som extremamente eficaz. A maioria dos tampões para os ouvidos moldáveis usa um material macio e flexível que molda e mantém sua forma, tornando -os uma excelente opção para encher a tigela da sua orelha. Alguns também vêm com pontas de silicone ou espuma padrão para fechar o canal da orelha, bloqueando o máximo de som possível.
Os tampões para os ouvidos moldáveis são um pouco mais caros que os tampões de ouvido de espuma, mas você pode reutilizá -los muitas vezes. Você pode até remodelar alguns tampões para os ouvidos moldáveis se achar que não está obtendo o melhor ajuste possível.
Os tampões para os ouvidos moldáveis da melhor qualidade serão confortáveis e permitirão que você adormeça sem perceber que eles estão em seus ouvidos. Como eles estão em conformidade com a forma do seu ouvido, provavelmente não cairão se você estiver jogando e girando.
Tampões para os ouvidos reutilizáveis
Se você preferir que seus tampões para os ouvidos durem mais de uma noite, existem muitos tampões de ouvido reutilizáveis no mercado. O material mais popular para tampões de ouvido reutilizáveis é o silicone, e sua forma parece uma pequena árvore sempre -verde. Você pode até reutilizar tampões para ouvidos de espuma uma ou duas vezes antes que eles parem de se expandir para encher todo o seu canal ouvido.
Se você está comprando tampões para os ouvidos que espera reutilizar, verifique se pode limpá -los.
Alguns tampões para os ouvidos reutilizáveis pendem nas pontas de uma faixa para a cabeça, muito parecidas com fones de ouvido de áudio. Esta não é a melhor escolha para um sono confortável, pois é provável que caam quando você rolar. Estes são mais adequados para o local de trabalho do que o quarto.
Tampões para ouvidos eletrônicos
Os tampões para ouvidos eletrônicos são um animal totalmente diferente, mas eles têm alguns recursos excelentes. Esses tampões para os ouvidos são populares nos canteiros de obras e em esportes de tiro. Eles protegem a audição do usuário de ruídos altos e prejudiciais, além de permitir que certos sons como o discurso normal entrem no ouvido.
Como eles deixaram o ruído de baixo nível permear a orelha, eles não são os melhores para quem procura uma noite silenciosa de sono. Eles também podem ser um pouco volumosos, pois têm eletrônicos e baterias embutidas. Além disso, é provável que você encontre um conjunto que você possa moldar na forma do seu ouvido.
O que considerar ao comprar tampões para os ouvidos
Pode parecer uma pequena compra, mas uma boa noite com os melhores tampões para dormir, e você perceberá o que está perdendo. Para ter certeza de que você está conseguindo o que você precisa, aqui estão algumas considerações importantes para ter em mente quando você está comprando seus novos tampões para os ouvidos.
Classificação de redução de ruído (NRR)
Se você está falando sério sobre o bloqueio o máximo possível, deve procurar em cada conjunto da classificação de redução de ruído de tampões para os ouvidos, o que mede a quantidade que um dispositivo de proteção auditiva é capaz de reduzir a exposição ao som em decibéis (dB). Os tampões para os ouvidos com a melhor classificação têm um valor de NRR de 33 dB, mas a maioria dos tampões para os ouvidos alcança resultados na faixa de 20 a 30 dB. Por sua natureza, um bom ajuste é mais importante do que um material de primeira linha quando se trata de NRR.
As classificações de redução de ruído são cruciais para o pessoal em ambientes altos, como trabalhadores da construção civil, segurança de concertos e trabalhadores da fábrica. Para dormir, no entanto, é menos uma questão de segurança.
Se você precisar do melhor absoluto para bloquear o ruído, escolha um conjunto de tampões para os ouvidos com um NRR acima de 31 dB. Caso contrário, a maioria dos outros tampões para os ouvidos o ajudará a melhorar seu sono em ambientes barulhentos.
Descartável vs. Reutilizável
Tecnicamente, você pode reutilizar qualquer conjunto de tampões para os ouvidos, mas há algumas razões pelas quais alguém preferiria descartáveis ou vice -versa. Para aqueles que preferem um novo conjunto de tampões para os ouvidos sempre, pode ser uma questão de limpeza. Além disso, materiais como a espuma quebram com o tempo, e as propriedades de amortecimento do som começarão a diminuir. O uso de um tampão de ouvido descartável evitará ajuste inadequado ou deixar mais som do que o necessário.
Por outro. Há também a conveniência de nunca ficar sem tampões para os ouvidos porque você jogou fora seu último conjunto sem perceber.
Tamanho e forma
Ouvidos são únicos. De fato, tão único, que os ouvidos da maioria das pessoas nem são imagens espelhadas uma da outra. Esta é uma razão significativa para que seja importante encontrar o ajuste e a forma certos para seus ouvidos.
A maioria dos tampões para ouvidos de espuma fechará uma ampla gama de formas de orelha, mas o mesmo não é para plugues de silicone que não se expandem. É por isso que tantos conjuntos de tampões de ponta vêm com dicas personalizáveis para garantir o melhor ajuste possível.
Se você achar que seus ouvidos têm uma forma irregular, não se preocupe; Os tampões para os ouvidos moldáveis devem fazer o trabalho. Aqueça -os até que sejam flexíveis, pressione -os em seu ouvido e trabalhe -os para se encaixar na forma do seu ouvido. Eles são ótimos para pessoas com orelhas grandes ou pequenas ou orelhas irregulares de um lado para outro.
Nível de conforto
Se um ouvido não estiver confortável em seu ouvido, você não vai usá -los. Se seus ouvidos forem particularmente sensíveis, pode ser melhor usar um tampão de ouvido de espuma.
Os tampões para ouvidos de espuma são macios e expandidos para se encaixar perfeitamente na sua orelha. Você não precisa inseri -los muito longe para que sejam eficazes, então eles são ideais para alguém com sensibilidades do ouvido. A questão é que eles são descartáveis e quebrarão depois de um tempo, então você precisará manter um novo suprimento de tampões para os ouvidos à mão.
Você também pode achar que os tampões para os ouvidos de cera que você pode moldar sobre o canal da orelha são mais confortáveis que os materiais de silicone ou mais difíceis. Os tampões de cera não precisam entrar em seu ouvido longe, e você pode moldá -los para encaixar perfeitamente na sua orelha.
Nossas melhores escolhas
Agora que você está ciente dos fatores mais cruciais para a compra dos melhores tampões para dormir, você pode olhar para esta lista das principais escolhas. É uma compilação de alguns dos melhores tampões para cada uma das várias categorias e montada usando as principais considerações descritas acima.
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1. Melhor geral: tampões para os ouvidos de alta fidelidade do eargasmo
Quando se trata de um ótimo produto geral, os tampões para os ouvidos de alta fidelidade do eargasmo se encaixam na conta. Esses tampões para os ouvidos reduzem os ruídos ambiente até 21 dB, então certamente o ajudarão a alcançar uma boa noite de descanso. Cada conjunto de tampões para os ouvidos vem com um pequeno e grande conjunto de conchas de silicone, para encontrar o ajuste perfeito para seus ouvidos. Eles também vêm com um cilindro prático para mantê -los seguros e limpos quando você não os está usando. Se você optar pelo cabo do conector, poderá deixá -los ficar no pescoço, mantendo -os perto quando precisar deles. Embora eles se limçam com água e sabão, o Eargasm tem uma solução proprietária e um pincel minúsculo para limpá -los, disponível como uma compra separada.
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2. Segundo lugar: vibrações de alta fidelidade
As vibrações de alta fidelidade tampões de ouvido reduzirão os ruídos em até 22 dB, para que eles se afofem do caminhão de lixo, vizinhos barulhentos ou os cães quando o malateador aparecer. Os brotos de silicone vêm em três tamanhos, permitindo que você escolha o que bloqueia mais som sem ficar desconfortável. Com as conchas externas transparentes, o design as torna quase indetectáveis. Eles também vêm com um estojo de transporte de casca de plástico, para que você possa jogá-los no bolso ou uma bolsa sem perdê-los. As vibrações também projetaram esses tampões para os ouvidos para se sentir o mais confortável possível, ajudando -o a entrar em sono pacífico.
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3. MELHOR BANK PAR
Os tampões para ouvidos de espuma Ultra Soft de Mack's são muito, oferecendo mais de duas dúzias de conjuntos de plugues em cada jar. Esses plugues de espuma têm uma classificação NRR de 33 dB, o mais alto que um topo de ouvido pode ir. Eles usam espuma de conforto comfycush para um ajuste muito confortável e permite que você feche os olhos e esqueça que estão em seus ouvidos. A jarra pode caber dentro de sua mesa de cabeceira e tem uma tampa de flip-top que você pode alcançar ou sacudir quando estiver pronto para usar um par. Eles são relativamente de tamanho único, para que você e seu parceiro possam compartilhar um pote desses plugues e se beneficiar de uma excelente noite de sono.
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4. Escolha de alta tecnologia: 3M Peltor EEP-100 Ear Plug Kit, recarregável
O conjunto de tampões para o ouvido de 3m Peltor é perfeito para pessoas que querem dormir melhor, mas não querem isolamento completo do mundo. Esses tampões para os ouvidos eletrônicos têm um interruptor ligado/desligado com um ajuste de volume que permite escolher o quão alto você deseja o mundo exterior. Eles vêm com um caso que funciona como um carregador, para que você possa manter esses tampões para os ouvidos depois de uma longa noite de descanso. As pontas de ouvido incluídas têm uma classificação NRR de 23 dB, o que é suficiente para embotar barulhos altos. Felizmente, não basta impedir que você ouça seu cachorro lamentar para sair antes que uma bagunça aconteça. Eles também não bloqueam um despertador, então você não precisa se preocupar em estar atrasado para o trabalho porque usou seus tampões para os ouvidos.
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5. Melhor cera: tampões para os ouvidos de silicone macio de Mack's Pillow
Se você quer uma ótima noite de sono, mas não quer colocar um plugue dentro do seu canal da orelha, valem a pena tentar, travesseiro de Mack. Esses tampões para os ouvidos de silicone moldáveis são uma consistência semelhante a uma cera que você pode colocar dentro da tigela e formar da orelha para caber no canal. Isso sela sons para um NRR de 22 dB. Mack's afirma que você pode reutilizar esses tampões para ficar sujos e não ficar mais grudados, o que eles dizem que são cerca de cinco usos. Eles vêm em uma caixa de plástico rígido, embora você queira encontrar outra maneira de armazenar plugues usados. Além disso, você pode rasgá -los ao meio para as orelhas menores das crianças.
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6. Melhor espuma: plugues de orelha de moscas, 50 pares
Os tampões de orelha de tempo silencioso de moscas são o gramado de espuma de escolha para qualquer pessoa cujas principais preocupações são o silêncio e o conforto. Esses plugues têm uma classificação de redução de ruído de 33 dB; portanto, para um tampão para o ouvido, eles bloqueiam o máximo de som possível. Eles também são extremamente confortáveis, graças ao material de espuma. Embora o nome sugira que esses plugues sejam de inatividade, eles são adequados para qualquer cenário alto, como construção ou trabalho relacionado a máquinas. Quando é hora de acertar o travesseiro, simplesmente abra o pote reutilizável de 50 tampões para os ouvidos e coloque um par em seus ouvidos. Embora estejam descartáveis, você pode reutilizá -los por alguns dias até que a espuma comece a quebrar.
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7. Melhor molde personalizado: radianos tampões para os ouvidos moldados personalizados
Radians tampões para os ouvidos moldados personalizados são populares entre os esportes de tiro, pois podem ser uma alternativa às versões caras fornecidas por um médico. Para obter seu ajuste personalizado, você mistura dois compostos por alguns segundos e depois os coloca em seus ouvidos. Depois de pressioná -los em forma, eles se firmarão no lugar. Eles se tornam um conjunto de tampões para os ouvidos de polímero macio e prático que também são reutilizáveis e fáceis de limpar. Adequadamente misturados e moldados, eles fornecerão uma classificação de redução de ruído de 26 dB sem ter que enfiar um plugue de espuma no seu canal de ouvido. Quando não estiver em uso, você pode mantê -los seguros e limpos reutilizando os recipientes de plástico que mantinham os compostos.
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8. MELHOR PARA VIAGEM: PLAÇOS DE ENERVIÇOS
Se você está preocupado com um próximo voo, os plugues de orelha de planos de ouvido você cobriam. Esses tampões de silicone reutilizáveis inferiores em 20 decibéis. Eles também ajudam a reduzir os efeitos das mudanças na pressão do ar dentro de seus ouvidos, reduzindo sua necessidade de mastigar chiclete ou engolir para liberar pressão em um avião. O resultado é um vôo muito mais confortável e possivelmente uma ótima soneca. Eles vêm em um conjunto de três por caixa, mas podem durar um bom tempo, já que você pode reutilizá -los. Estas são a versão adulta, mas eles também vêm do tamanho de uma criança.