As melhores cadeiras ergonômicas para o escritório

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Longos dias sentados no escritório podem fazer um número em seu corpo. Considere a má postura em uma cadeira surrada sem apoio adequado, e você pode sentir desconforto que prejudica a produtividade. Em vez de desacelerar o progresso com uma cadeira desconfortável, escolha uma com ergonomia, especialmente projetada para conforto e eficiência.

A melhor cadeira ergonômica ajudará você a manter o foco no seu trabalho sem causar tensão. Esses modelos foram projetados para manter a coluna alinhada e os ombros suportados, para que você possa trabalhar no escritório o dia todo, sem dor.

1. Melhor geral: Cadeira de mesa ergonômica hbada
2. VICE-CAMPEÃO: Presidente do escritório ergonômico da Funria
3. Escolha de atualização: Presidente do escritório ergonômico de Ticova
4. Melhor para dor nas costas: Presidente do escritório da ergonomia do Sihoo
5. Melhor para dor nas costas e pescoço: Nouhaus ergo3d Presidente do escritório ergonômico
6. Melhor orçamento: Cadeira de mesa ergonômica de bestoffice
7. MENÇÃO HONROSA: Presidente do escritório ergonômico de Gabrylly
8. Considere também: Cadeira ergonômica do bestoffice

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O que considerar ao comprar uma cadeira ergonômica

Você pode passar mais tempo na cadeira do seu escritório diariamente do que em sua cama à noite. É por isso que é uma compra tão importante. Antes de começar a fazer compras, confira essas considerações importantes. Eles podem fazer uma enorme diferença no conforto e na adequação da cadeira que você escolher.

Material

As cadeiras de escritório vêm em muitos materiais diferentes. De malha e plástico de baixo preço a couro de ponta, os fabricantes escolhem materiais com base no preço, conforto e estilo.

Cadeiras feitas de um material de malha tendem a ser muito acessíveis. Os fabricantes usam malha para o encosto do banco com mais frequência, pois não precisa suportar tanto peso quanto o assento. No entanto, assentos de malha também estão disponíveis e são ótimos para escritórios quentes. Essas cadeiras são confortáveis ​​e leves, e também o manterão fresco por causa do tecido respirável.

Cadeiras de poliéster também são acessíveis. Os fabricantes envolvem tecido de poliéster em torno de assentos de espuma e painéis traseiros, tornando essas cadeiras mais confortáveis, mas potencialmente menos respiráveis ​​do que uma cadeira estritamente de malha. Couro falso, couro e vinil também são materiais populares para cadeiras de escritório, embora sejam menos comuns no reino ergonômico.

Conforto

Como mencionado anteriormente, você passa muito tempo em sua cadeira de escritório, por isso faz sentido que você queira que fique o mais confortável possível. O objetivo de uma cadeira confortável não é adormecer, mas permanecer alerta e produtivo, permanecendo livre de dor ou desconforto.

Para encontrar um modelo confortável, você deve procurar cadeiras com desenhos ergonômicos que permitem discar em sua posição de assento com ajustes. Você também precisa de suporte para suas costas e ombros. Se você pode chutar e fechar os olhos no intervalo do almoço, tanto melhor.

Índice e encosto reclinado

Diferentes situações no escritório exigem um encosto ajustável. Você pode se inclinar em uma posição mais relaxante enquanto trabalha ou se ajustar a uma posição mais vertical para uma reunião importante com superiores. Se você trabalha em casa ou em um local de trabalho que permita um ambiente mais casual, os recursos de inclinação profundos podem proporcionar conforto sólido.

Os encostos inclinados e reclináveis ​​permitem que você mude seu peso para o encosto, aliviando um pouco de pressão da região lombar, quadris e fundo. Também pode ajudar durante uma apresentação, pois você pode ajustar seu ângulo para ver a tela mais confortavelmente.

Mais importante, no entanto, pode ser a inclinação para a frente que as cadeiras ergonômicas oferecem. Com um leve tom de frente, sua cadeira promoverá uma boa postura e manterá a coluna alinhada, alinhando a pressão na região lombar e nos ombros.

Profundidade do assento

A profundidade do assento é essencial para a ergonomia. Se o seu assento não for profundo o suficiente, muito do seu peso não terá apoio, causando desconforto nas pernas, quadris e costas. Se o seu assento for muito longo, você não poderá usar o backrest corretamente e sofrerá os efeitos da má postura.

Idealmente, você deve procurar uma cadeira com 17 a 20 polegadas de profundidade. Esse tamanho permitirá que a maioria das pessoas se sente com a coluna vertebral contra a parte de trás da cadeira, mantendo duas a quatro polegadas de espaço atrás dos joelhos. Algumas cadeiras têm ajustes de até dois centímetros. Esses assentos ajustáveis ​​permitem que você disque a profundidade adequada, para que suas costas sejam confortáveis, enquanto suas pernas encontram suporte.

Crente de cabeça ajustável

Se você achar que seu pescoço dói durante uma longa teleconferência, uma cadeira com um apoio de cabeça ajustável pode ser apenas o ingresso. Essas cadeiras permitem que você tire um pouco de peso do pescoço e ombros, ajudando a aliviar algumas das dores e dores mais comuns relacionadas à mesa.

Ajustar seu apoio de cabeça para se ajustar ao seu tipo de corpo é altamente benéfico, embora não seja necessário. Algumas cadeiras têm ajuste de quatro vias: para cima, para baixo, para frente e para trás para fornecer um ajuste personalizado.

Afrosses ajustáveis

Se você digitar frequentemente, precisará procurar uma cadeira com apoios de braço ajustáveis. Deixar seus braços pendurar ao seu lado enquanto você trabalha pode ser ruim para seus ombros e pescoço. Isso coloca estresse indevido nessas partes do corpo, causando dores e dores duradouras, mesmo depois de deixar o escritório.

Os apoios de braços ajustáveis ​​podem ajudar a apoiar o peso dos seus braços, permitindo que você digite ou escreva naturalmente. Alguns apoios de braços ajustáveis ​​deslizam para a frente e para trás, garantindo que você tenha o suporte exato necessário para transmitir um longo relatório.

Suporte lombar

O suporte lombar é essencial para uma cadeira ergonômica de boa qualidade. Quando se trata de manter a postura adequada e aliviar a dor nas costas, algum apoio extra em sua área lombar é absolutamente vital.

Ao longo do dia, os músculos das costas que seguram o torso na vertical e suportam o pneu da estrutura, permitindo que seu corpo comece a se inclinar para a frente. A melhor cadeira ergonômica com suporte lombar ajustável ajudará a minimizar a fadiga e melhorar sua postura.

Felizmente, a maioria das cadeiras de escritório vem com suporte lombar ajustável. Alguns usam botões que entram ou saem para ajustar a profundidade, enquanto outros usam airbags infláveis ​​que se expandem ou contraem como um manguito de pressão arterial.

Rotação ou giro

Você pode não perceber o quão importante é uma cadeira de escritório giratória, mas pode fazer um mundo de diferença, principalmente em um escritório menor.

Pequenos escritórios requerem armazenamento inteligente, e às vezes isso significa manter coisas como livros, planos ou relatórios em uma prateleira atrás da sua cadeira. Uma cadeira giratória permite que você gire para encontrar a papelada necessária sem se levantar da sua mesa.

Cadeiras giratórias também ajudam a evitar lesões no joelho. Se você não conseguir afastar a cadeira da sua mesa, terá dificuldade em entrar e sair da cadeira sem bater os joelhos.

Nossas melhores escolhas

Agora que você sabe o quão importante uma cadeira pode ser para permanecer confortável e sem dor durante o dia no escritório, você está pronto para começar a comprar a melhor cadeira ergonômica. As opções a seguir são de alta qualidade e dão ao seu corpo o apoio e o design inteligente necessário para evitar dores e dores. Confira essas cadeiras para encontrar uma que funcione para você.

Melhor no geral

Cadeira de mesa ergonômica hbada

A maioria das cadeiras ergonômicas parece muito semelhante, mas a cadeira de mesa ergonômica da Hbada é uma exceção. Esta cadeira ergonômica e ajustável vem em um divertido acabamento branco, por isso se destaca das outras cadeiras básicas de escritório preto. O apoio de plástico possui suporte lombar ajustável para ajudar a aliviar a fadiga muscular e as costas doloridas, além de apoios de braços dobráveis, para que você possa caber na cadeira mais facilmente em uma mesa. O Hbada tem uma alavanca de inclinação embaixo do assento, que controla o ângulo de inclinação e o ajuste da altura do assento. O HBADA tem rodízios de rolagem suave e um giro de 360 ​​graus para fazer deslizar e ficar quase sem esforço. Observe que a cadeira de mesa ergonômica da Hbada tem uma capacidade de peso de 250 libras.

Vice-campeão

Presidente do escritório ergonômico da Funria

A cadeira do escritório da Funria é uma excelente opção se você quiser assentos resistentes com recursos ergonômicos. A Funria tem uma malha respirável de volta e um assento acolchoado para ajudá -lo a ficar calmo e confortável o dia todo. Ele também tem uma capacidade de peso de 300 libras, tornando-o uma opção muito robusta para uma cadeira com altura ajustável. Ele gira 360 graus, permitindo que você alcance objetos atrás de você e limpe os joelhos da sua mesa antes de se levantar. A Funria tem suporte lombar embutido para ajudar a manter a coluna alinhada e reduzir a pressão na parte inferior das costas. Os apoios de braço deslizam para cima e para fora do caminho para deslizar esta cadeira sob qualquer mesa.

Escolha de atualização

Presidente do escritório ergonômico de Ticova

Embora o preço seja um pouco mais alto do que outras cadeiras ergonômicas nesta lista, o Ticova tem um grande valor por seus recursos impressionantes. Ele tem uma malha de volta para mantê-lo calmo e um assento de 3 polegadas de espessura para ajudar a dispersar seu peso uniformemente. Esta cadeira também é altamente ajustável: você pode discar na posição do apoio de cabeça para ajustar sua altura, ajustar a altura à sua mesa e inclinar a parte traseira para aliviar a pressão na parte inferior das costas. Os apoios de braços acolchoados têm alturas ajustáveis ​​para que você possa digitar e escrever confortavelmente. Você também pode ajustar o suporte lombar para aliviar o estresse nos músculos das costas e manter a coluna alinhada. Ticova fornece um peso máximo sugerido de 280 libras.

Melhor para dor nas costas

Presidente do escritório da ergonomia do Sihoo

A dor nas costas relacionada ao escritório é um problema que muitos funcionários de escritório enfrentam. A cadeira do escritório de ergonomia do Sihoo ajuda a aliviar a pressão que causa dor nas costas com seu suporte lombar ajustável. A cadeira se ajusta a pouco menos de 1 polegada para cima e para baixo, bem como para dentro e fora, permitindo que você identifique o local que precisa de suporte. O apoio de cabeça também é ajustável, que você pode usar para tirar mais pressão da coluna. O Sihoo também tem uma altura ajustável e três posições predefinidas para reclinar. Esta cadeira tem malha respirável que mantém as costas frescas e gira 360 graus, com rodas giratórias para facilitar a manobrabilidade. A cadeira do escritório de ergonomia do Sihoo tem uma capacidade de 331 libras e é muito mais flexível do que outros no mercado.

Melhor para dor nas costas e pescoço

Nouhaus ergo3d Presidente do escritório ergonômico

Muita coisa entra em alívio no pescoço e nas costas durante um longo dia de trabalho, e o Nouhaus aborda ambos. Esta cadeira usa uma malha respirável para manter as costas frescas. Possui apoios de braços adaptáveis ​​de três vias, permitindo que você defina os braços na altura e distância ideais de sua mesa. O suporte lombar também é ajustável para ajudar a aliviar a pressão e a dor causadas por má postura e manter os músculos das costas de cansar ao longo do dia. A parte traseira do Nouhaus e o apoio de cabeça ajustável possui a tecnologia de design 3D que abraça seu corpo para obter suporte ideal. Você também pode alterar a altura do assento para um nível confortável para suas pernas e quadris. O Nouhaus Ergo3D usa rodas de rolos, permitindo que você percorra o chão do seu escritório, bem como um giro de 360 ​​graus. Esta cadeira de escritório pesada pode apoiar até 275 libras.

Melhor orçamento

Cadeira de mesa ergonômica de bestoffice

Freqüentemente, as cadeiras de escritório saltam de preço por uma grande margem no momento em que alguém os rotula ergonômico. Não é assim com a cadeira de mesa ergonômica do bestoffice. Esta cadeira é incrivelmente acessível e uma escolha sólida para o seu escritório, um dormitório ou em qualquer outro lugar ocorre. A cadeira de mesa ergonômica do bestoffice é ajustável em altura. Também se beneficia de um design ergonômico, fornecendo suporte lombar e promovendo a postura saudável. A malha traseira e a almofada de assento de espuma macia permitem o fluxo de ar para ajudar a mantê -lo fresco. Possui uma capacidade de peso de 250 libras, bem como um giro de 360 ​​graus e rodízios de rolagem livre.

Menção honrosa

Presidente do escritório ergonômico de Gabrylly

A cadeira de escritório de Gabrylly ergonômica definitivamente vale a pena considerar se você está no mercado para uma cadeira de aparência única com muitas capacidades de ajuste. Esta cadeira tem uma malha e assento, fornecendo uma tonelada de fluxo de ar para ajudá -lo a permanecer fresco e confortável. O apoio de cabeça e o traseiro do banco ajustam, inclinando -se para fornecer alinhamento na coluna vertebral. O Gabrylly também possui uma altura ajustável, giro de 360 ​​graus e rodízios de poliuretano que permitem deslizar pelo piso de um escritório com facilidade. Ele também possui uma capacidade de peso de 280 libras, e os apoios de braço viram para facilitar o armazenamento sob uma mesa.

Considere também

Cadeira ergonômica do bestoffice

Você não precisa quebrar o banco para obter uma cadeira de escritório confortável em que você pode trabalhar o dia todo. A cadeira ergonômica do bestoffice apresenta uma malha respirável de volta e uma almofada de assento macio que embala seu peso e cria um espaço confortável para passar o seu horário de trabalho. O bestoffice se ajusta na altura do assento e no ângulo das costas, permitindo que você encontre uma posição confortável de maneira rápida e fácil. Os apoios de braço deslizam para cima e para fora do caminho, tornando -a uma escolha conveniente para mesas de todos os tamanhos. Se você precisar aliviar a pressão do pescoço, o apoio de cabeça do bestoffice também. O bestoffice não indica a capacidade de peso deste modelo.

As vantagens de possuir uma cadeira ergonômica

Cadeiras ergonômicas podem ajudá -lo a manter uma postura saudável, aliviando o estresse e o desconforto que a fadiga e o desbotamento geralmente causam. Ao manter a coluna alinhada corretamente, você pode evitar dores para se concentrar no projeto em questão. Isso pode ser uma grande ajuda, principalmente quando você está enfrentando um prazo e puxando longas horas.

As cadeiras de escritório ergonômico podem facilitar o trabalho, o que produz melhores resultados em prazos mais curtos. Os designs ergonômicos dessas cadeiras são responsáveis ​​por coisas como chegar a uma gaveta profunda, permitindo que você gire os apoios de braço. Eles também permitem que você pegue mais facilmente coisas como ligantes ou livros da prateleira atrás de você. Basta girar para se virar em vez de se levantar.

Sua cadeira de escritório pode dizer muito sobre você também. Pode dizer aos visitantes do seu escritório que você é profissional, se preocupa com sua saúde e preste atenção aos pequenos detalhes. Esses são os principais benefícios das cadeiras ergonômicas, em termos de conforto corporal e sucesso profissional:

• Cadeiras ergonômicas reduzem dores e dores
• Você pode trabalhar com mais eficiência, pois as cadeiras ergonômicas facilitam o trabalho
• Cadeiras ergonômicas podem fornecer uma imagem profissional