Os melhores travesseiros para que dormem estomacal para desfrutar de uma noite repousante
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- Alan Marks
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Para algumas pessoas, o estômago dormindo é a maneira mais confortável de obter alguns Z's. Embora seja uma posição que possa aliviar a apneia do sono e o ronco alto e silencioso, dormir de estômago pode colocar uma tensão na espinha e causar pescoço indesejado, costas ou dores da mandíbula. Usar um dos melhores travesseiros para dormentes de estômago é uma maneira de reduzir a dor matinal. Ao comprar o travesseiro certo para suas necessidades, considere o material, a firmeza do loft e outros fatores antes de decidir qual item nesta lista de travesseiros de qualidade é melhor para suas necessidades.
- Melhor geral: Bens domésticos Coop - travesseiro de loft ajustável premium
- Melhor estrondo para o dinheiro: Noções básicas da Amazon, travesseiros alternativos de cama
- Melhor luxo: Bedding continental 100% travesseiro de ganso
- Melhor apartamento: Blissbury fino estômago de espuma de espuma de sono
- Melhor para dor no pescoço: Pillow ortopédico de espuma de memória de contorno epabo
- Melhor refrigeração: Bluewave Bedding Super Gel Gel Memory Foam Pillow
- Melhor espuma de memória: Travesseiro de espuma de memória Milemont
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O que considerar ao escolher os melhores travesseiros para dormir estomacal
Para a maioria das pessoas, ter uma boa noite de descanso é uma prioridade, mas o tipo de travesseiro que ajuda a alcançar isso varia de pessoa para pessoa. Os melhores travesseiros para dormentes de estômago são bem diferentes daqueles feitos para dormir nas costas e laterais e a lista a seguir ajudará você a entender por que. Aqui estão algumas das principais considerações que dormem os que dormem, pois eles compram o travesseiro certo para suas necessidades.
Tamanho
Ao escolher o melhor travesseiro para dormir de estômago, o tamanho do travesseiro é uma consideração essencial. A maioria dos travesseiros vem em tamanho padrão, rainha ou rei, mas sua espessura varia. Existem travesseiros para dormentes de estômago que são relativamente planos, em 2.5 polegadas de espessura; outros são tão grossos quanto 4 polegadas ou mais. Travesseiros mais finos tendem a ser melhores para quem está dormindo de bruços.
Material
Há também muitos materiais de preenchimento a serem considerados para comprar o melhor travesseiro. O material dentro de um travesseiro determina seus níveis de loft, firmeza, alívio de pressão, moldabilidade e respirabilidade.
- Espuma de memória é um material durável e de alta densidade que fornece suporte firme e alívio de pressão na cabeça e no pescoço. A espuma de memória também pode ajudar a regular a temperatura do travesseiro. Ele molda bem o corpo, mas volta à sua forma original quando não está em uso.
- Almofados de trigo sarraceno são preenchidos com os cascos de sementes de trigo sarraceno e são firmes, contornos e elásticos quando compactados. Estes travesseiros são tradicionalmente do Japão e possuem propriedades de resfriamento, ajudando a aliviar a tensão muscular.
- Preenchimento de penas é conhecido por sua respirabilidade, alta moldabilidade e sensação macia ao toque. As penas são maiores e mais grossas do que abaixo. A maioria dos travesseiros cheios de penas é feita com penas de ganso ou pato 100 %, ou materiais alternativos sem animais.
- Travesseiros de látex são macios, naturais e hipoalergênicos. É semelhante à espuma de memória, pois embala bem a forma natural do corpo. No entanto, o látex não é tão rígido ou firme quanto a espuma de memória e causa reações alérgicas em algumas pessoas.
- Travesseiros para baixo são muito parecidos com travesseiros de penas, mas seu recheio é menor, mais denso e macio. O enchimento para baixo é excepcionalmente macio, luxuoso e fornece suporte leve e moldável na cabeça e pescoço que é ideal para dormentes de estômago.
- Polyfoam tem uma baixa densidade que pode ser altamente compactada. Não é o material da mais alta qualidade para travesseiros, mas é uma alternativa acessível para que dormem estomacal.
Loft
O loft de um travesseiro é a altura que atinge quando se deita. Um loft baixo se refere a um travesseiro mais fino, enquanto um travesseiro com loft alto é mais espesso. Os dorminhocos de estômago geralmente se sentem mais confortáveis usando travesseiros com baixo teor de loft, pois ajudam. Loft pode mudar com a idade, e travesseiros mais velhos tendem a perder o loft ao longo do tempo. Espuma de memória e ganso para baixo são os materiais mais conhecidos por manter seu loft original, mesmo após uso pesado.
Firmeza
A firmeza de um travesseiro refere -se à facilidade que ela se comprime quando usada, e quão bem um travesseiro está em conformidade com o seu corpo. A firmeza de um travesseiro é geralmente descrita como macia, média ou firme. A maioria dos que dormem de estômago ficará mais confortável com um travesseiro mais macio, porque eles têm mais dar. No entanto, travesseiros firmes com um loft fino também podem proporcionar conforto. As alternativas para baixo e para baixo são mais conhecidas por seu apoio suave, enquanto a espuma de memória é mais firme.
Alívio de pressão
Um travesseiro de qualidade-relevo distribui o peso do pescoço e dos ombros sobre uma área de superfície mais larga. Almofadas com curvatura ou recuo, bem projetados, também podem fornecer alívio de pressão. Travesseiros curvos melhor em conformidade com a posição natural do corpo, que por sua vez pode reduzir a tensão e a pressão musculares.
Forma e moldabilidade
A "moldabilidade" de um travesseiro refere -se a quão bem um travesseiro se forma para o seu corpo enquanto você dorme, e é vital o conforto dos dorminhocos de estômago. Diferentes materiais, loft e firmeza fornecem níveis variados de moldabilidade. Para manter o alinhamento corporal adequado enquanto dorme de bruços, dormentes de estômago precisam de travesseiros com alta moldabilidade. Altamente moldáveis travesseiros são normalmente feitos com materiais como alternativos para baixo, para baixo ou espuma desfiada e microfibra.
Embora a maioria dos travesseiros no mercado seja retangular, o travesseiro mais confortável para você pode ser aquele que possui um design contornado e ergonômico que trabalha para alinhar a coluna, os ombros e o pescoço corretamente e aliviar a dor no pescoço. Cada dorminhoco de estômago terá sua própria preferência pessoal pela qual é a melhor forma para eles e seu corpo.
Regulação da temperatura
A regulação da temperatura é uma importante consideração de compras, independentemente da sua posição de dormir. Ninguém quer um travesseiro que superaqueça, a maioria de nós gira e ajusta nossos travesseiros para encontrar o local legal. Aqueles que preferem um travesseiro de resfriamento devem procurar um cuja concha é feita com fibras naturais e respiráveis, como algodão ou bambu. Essas fibras naturais são frequentemente misturadas com poliéster para aumentar a suavidade do travesseiro e a capacidade de ganhar umidade, o que é ideal para dormentes que correm quente. Os melhores preenchimentos reguladores de temperatura para travesseiros são baixos, alternativos ou espuma de memória injetada em gel com orifícios de ventilação.
Nossas melhores escolhas
Nossas melhores escolhas para os melhores travesseiros para que dormem estomacais são selecionados com base nos critérios acima: travesseiros com preenchimento de alta qualidade que não perdem o loft facilmente, além de construção superior geral. Seja você um dorminhoco de estômago que prefere um travesseiro com contornos ou um tamanho rei, esta lista é um lugar fantástico para iniciar suas compras.
Melhor no geral
1Bens domésticos Coop - travesseiro de loft ajustável premium
Foto: Amazon.com verO Coop Home Goods chama este travesseiro ajustável premium “o original.”Está cheio de uma mistura desfiada de microfibra e espuma de memória, que muda para embalar a cabeça e o pescoço em qualquer posição de sono. Se os clientes não encontrarem a empresa de travesseiro de capital ou alto o suficiente para o seu gosto, não se preocupe: este travesseiro vem com um meio de quilos adicionais de recheio médio que pode ser adicionado ao original, para que esteja certo. Uma abertura com zíper torna o ajuste da altura e do loft super fácil também.
A tampa lavável da máquina é um material costurado cruzado que é uma mistura de bambu, viscose e poliéster. As fibras naturais de bambu são conhecidas por sua respirabilidade e mantenha este travesseiro frio durante a noite. Adicione poliéster e rayon ao bambu e o resultado é um material supersoft. A capa é lavável na máquina e o travesseiro está disponível em tamanhos de rainha e rei.
Melhor estrondo para o dinheiro
2Noções básicas da Amazon, travesseiros alternativos de cama
Foto: Amazon.com verEsses travesseiros alternativos da Amazon Basics são hipoalergênicos, impedem os ácaros e têm uma concha de microfibra suave e respirável e macia. O preenchimento macio e descendente é ideal para dormentes de estômago porque muda e molda para o seu corpo. O interior apresenta costura de diamante que mantém o enchimento no lugar e reduz o agrupamento.
Quando chegar a hora de lavar os travesseiros, basta jogá -los na máquina de lavar em uma configuração permanente de prensa e secar em fogo baixo. Esses travesseiros são certificados por Oeko-Tex, o que significa que atendem aos altos padrões ambientais e têxteis e estão disponíveis em tamanhos padrão ou king.
Melhor luxo
3Bedding continental 100% travesseiro de ganso
Foto: Amazon.com verAlmofadas 100 % de ganso da Continental Bedding são feitas nos EUA e estão disponíveis em lofts firmes ou macios. Estes são travesseiros verdadeiramente luxuosos, com um algodão 100 % egípcio, 400 fios, contagem de fios que são fortemente costurados para impedir que as penas cutucam. Eles são hipoalergênicos, inodoro e permitem a mudança silenciosa durante o sono.
Dentro desses travesseiros semelhantes à nuvem é de 35 onças-um ganso premium de preenchimento de potência premium, o que é respirável, muda para se conformar à forma do corpo do dorminhoco e fornece suporte de cabeça leve para dormentes de estômago. Esses travesseiros de alta qualidade estão disponíveis em tamanhos padrão, queen e reis, bem como em lofts firmes e macios.
Melhor apartamento
4Blissbury fino estômago de espuma de espuma de sono
Foto: Amazon.com verO travesseiro de espuma de memória fino de Blissbury é facilmente moldado e ajuda a reduzir a tensão no pescoço e as costas ao dormir de bruços para baixo. Seu projeto prioriza a regulação da temperatura: uma capa de mistura de bambu-poliester respirável, orifícios de ventilação interior e uma espuma de memória com infusão de gel, tudo reduz a retenção de calor, e sua cobertura removível e lavável para máquina ajuda a afastar a umidade.
Este travesseiro mede 26 polegadas de comprimento por 16 polegadas de largura por 2.6 polegadas de altura e está disponível em branco ou cinza. Aqueles que viajam com seus próprios travesseiros podem apreciar o estojo de transporte de viagem conveniente incluído na compra.
Melhor para dor no pescoço
5Pillow ortopédico de espuma de memória de contorno epabo
Foto: Amazon.com verO travesseiro de espuma de memória ortopédico da Epabo é projetado ergonomicamente para embalar o pescoço e os ombros em uma posição natural para reduzir o desconforto enquanto dorme. Ele vem em tamanhos padrão e queen, e a rainha está disponível em duas opções de espessura: 4.6 polegadas ou 4.8 polegadas. A espessura é ajustável através de uma abertura com zíper na parte de trás do travesseiro, onde os usuários podem remover um 0.Padra de espuma de memória grossa de 8 polegadas para melhor se adequar à posição de um dorminhoco de estômago.
A tampa macia e acolchoada do travesseiro é feita de uma mistura de fibras de bambu natural e é lavável na máquina. O recheio de espuma de memória é classificado como firme e deve ser removido antes de lavar o revestimento do travesseiro.
Melhor refrigeração
6Bluewave Bedding Super Gel Gel Memory Foam Pillow
Foto: Amazon.com verO travesseiro super fino de Bluewave é feito com espuma de memória certificada-corretiva, projetada para ajudar a manter o sono do estômago à noite. A tecnologia de partículas e os orifícios de ventilação e os orifícios de ventilação da espuma promovem a circulação de ar e ajudam a regular o calor. O que é único nesse produto é que ele tem uma superfície de sono dupla, uma blusa arredondada e um fundo plano, proporcionando mais versatilidade.
A capa do travesseiro é feita de uma mistura de poliéster, rayon e bambu para uma experiência de dormir igualmente macio e respirável que ajuda a mantê -lo seco. Você dormirá particularmente bem sabendo que este produto não contém ftalatos, metais pesados, retardadores de chama ou esgotadores de ozônio. O travesseiro super fino de Bluewave está disponível em tamanhos padrão e king e em três alturas diferentes: 2.25, 2.75, ou 3.25 polegadas.
Melhor espuma de memória
7Travesseiro de espuma de memória Milemont
Foto: Amazon.com verO travesseiro de espuma de memória de Milimont é projetado ergonomicamente para alinhar adequadamente a cabeça e o pescoço, mesmo em uma posição de dormir estômago, para um sono profundo e confortável. A espuma de memória é certificada por segurança para segurança e possui um loft suave, porém firme, que se recupera à sua forma original em menos de cinco segundos. Os orifícios da tecnologia de espuma Aircell ajudam a promover a circulação de ar.
Este travesseiro curvo mede 4 polegadas de altura de um lado e 4.7 polegadas no outro, ideal para que dormem que alternam entre estômago, costas e posições de sono lateral. Está disponível em três tamanhos padrão, rainha e rei-e vem com uma fronha lavável da máquina feita de poliéster hipoalergênico.
Perguntas frequentes sobre travesseiros para dormentes de estômago
Se você quiser saber mais sobre compras e cuidar do melhor travesseiro para que dormem estomacal, considere as respostas para essas perguntas frequentes.
Q. Quão comum é o estômago dormindo?
Estima -se que 7 % das pessoas dormem de estômago.
Q. Os travesseiros descendentes são bons para dormir estômago?
Os travesseiros descendentes são ideais para dormir estômago por causa de sua alta moldabilidade e suporte suave.
Q. Qual é a consideração mais importante ao escolher um travesseiro para dormentes de estômago?
A consideração mais importante ao escolher o melhor travesseiro para dormentes de estômago é a espessura. A espessura ideal para o sono de estômago varia de pessoa para pessoa, mas deve ser bastante fina, cerca de 2 a 4 polegadas de espessura.
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