Dicas para escolher a melhor iluminação do quarto

Nossos quartos deveriam ser nossos santuários, países, os lugares onde priorizamos o descanso acima de tudo. Mas eles também estão onde lemos, fazemos palavras cruzadas antes de dormir, vestir, embalar malas e talvez colocar uma pequena maquiagem.

Todas essas tarefas precisam de diferentes tipos de iluminação para evitar frustração, erros ou insônia. Jennifer Johnson, CEO do The Light Center, diz que os estudos mostram que precisamos prestar muita atenção à iluminação do quarto, porque isso afeta muito nossos padrões de sono.

Felizmente, especialistas em iluminação têm pensado em como resolver esses problemas. Aqui estão algumas de suas dicas para projetar a melhor iluminação para o seu quarto.

Nesta página

• Necessidades de iluminação de quarto de contorno
• Camada luz
• Tome a temperatura
• Considere a luz principal
• Enfrentar a iluminação de cabeceira
• Não se esqueça de dimmers
• Defina o humor
• Não se esqueça de uma luz noturna
• Divirta -se com isso

Necessidades de iluminação de quarto de contorno

Sheva Knopfler, co-fundador e diretor de luzes de luzes.com, recomenda que você considere a função ao abordar a iluminação do quarto.

“Você precisa de iluminação de tarefas para sua mesa? Talvez iluminação vaidade para sua maquiagem? Uma luz de sotaque sobre sua área de vestir?Knopfler diz. “É sempre necessário colocar luminárias com base na funcionalidade do seu espaço.”

Lembre -se de priorizar - seu quarto não deve ser uma captura. Joel Worthington, presidente do Sr. Electric, uma empresa vizinha, diz: “As melhores idéias de iluminação de quarto devem sempre começar com conforto e relaxamento em mente.”

Camada luz

Georgetsamakdas/Getty Images

"Quando se trata de iluminação do quarto, é importante caminhar suas luzes", diz Knopfler. “Você deve ter uma fonte principal, como uma luz aérea, e depois acentuando a iluminação por toda a sala onde você vê o ajuste.

“Por exemplo, coloque a iluminação de sotaque ao seu lado, para que você não precise se levantar da cama para explicar as luzes. Algumas pessoas pulavam as luminárias de mesa de cabeceira para arandelas de parede, ou até pequenas luzes pendentes para uma aparência industrial. Você também deve ter iluminação de tarefas em qualquer mesa ou vaidade do seu quarto.”

Johnson diz para observar a direção que a luz flui. Ela sugere a manutenção, o que pode incluir lâmpadas ou arandelas, misturadas com o fundo de nossos olhos. O último pode ser perímetro, latas, luzes de teto, arandelas ou todos os itens acima.

Tome a temperatura

TG23/Getty Images

Knopfler diz que a temperatura da luz branca quente ou neutra cria um quarto calmante, mas funcional. Além disso, todas as luzes devem ter a mesma ou temperatura semelhante para evitar conflitos. Ela recomenda uma temperatura de cor entre 2.700 e 3.000 mil, o alcance frequentemente associado a lâmpadas incandescentes.

Worthington recomenda lâmpadas mais quentes ou mais macias, pois as temperaturas mais baixas podem ler como luz do dia ou sentir frio ou clínico. Quanto aos LEDs, assista à embalagem. Alguns agora vêm com opções de ajuste de temperatura.

E lembre -se: não é seguro modificar as luzes. "Não suavize ou mude a cor das luzes da lâmpada drapeando o tecido sobre o abajur", diz Worthington. “Este é um risco de incêndio. Use lâmpadas de luz inferior em suas lâmpadas.“Aprenda a acender uma sala de estar sem iluminação aérea.

Considere a luz principal

Primeiro: você tem latas de recuperação ou rastrear iluminação? Você quer luz ambiente? Se o fizer, pode precisar de menos energia da sua luz de teto principal e opte por algo mais decorativo. Se sua luz principal de teto é a única opção, você deseja algo que lança luz suficiente em várias direções.

Segundo: considere a altura do teto. Alturas mais curtas (oito pés ou menos) provavelmente precisarão de uma montagem nivelada, enquanto nove pés ou mais provavelmente podem acomodar uma montagem semi-fluxo. Algumas montagens de semi-fluxo são orientadas mais horizontalmente, espremendo-se em uma altura inferior do teto. Os tetos mais altos ou abobadados oferecem mais opções; lustres e outras luzes maiores podem entrar em jogo.

Em geral, Johnson favorece as montagens semi-fluxo para uma luz principal de teto. Eles se encaixam na maioria das alturas do teto, lança luz para cima e para baixo e criam o brilho do teto. "Isso diminui qualquer quarto na minha opinião", diz ela.

Antes de avançar com a instalação, considere os ventiladores de teto. Worthington os chama de obrigação. Se você optar por um, isso afetará suas outras opções de iluminação. Alguns fãs têm iluminação anexada, potencialmente resolvendo dois problemas ao mesmo tempo.

Enfrentar a iluminação de cabeceira

Imagens Littleny/Getty

"Sua lâmpada de cabeceira é o cavalo de trabalho das luzes do quarto", diz Worthington. “É a luz que você acende quando está se preparando para a cama e quando você se levanta de manhã. É a luz que você conta quando está assustado acordado no meio da noite. Provavelmente também é sua lâmpada de leitura.”

Lâmpadas de mesa podem fazer o truque se você tiver o espaço. Se você está lutando com um espaço pequeno ou não tem mesinhas de cabeceira, considere arandelas. Eles estão disponíveis de cabos com plug-ins, estáticos a braços ajustáveis.

"Como mãe do Brooklyn, entendo completamente a necessidade de espaço em pequenos quartos", diz Knopfler. “Pule as mesas de cabeceira e luminárias de mesa e instale arandelas de parede em ambos os lados da cama. Até oferecemos luzes de parede plug-in favoráveis ​​ao locatário para o apartamento. Isso não apenas parece elegante, mas também economizará alguns metros no espaço valioso do quarto.”

Para colocar arandelas, ela recomenda medir do chão até o topo da argila. Visam aproximadamente 55 a 60 polegadas de altura. E se suas arandelas operarem em um interruptor, revise o posicionamento antes de instalar - você precisará alcançá -lo da cama.

Cada vez mais, as pessoas estão instalando pingentes nas costas para outro visual. Apenas certifique -se de que os pingentes lançarão luz adequada.

Não se esqueça de dimmers

Imagens Tetra/Getty Images

Os especialistas em iluminação concordam: os dimmers, sejam em comutadores ou controlados através de aplicativos, são chave.

"Controle toda luz o máximo que puder", diz Johnson. “A iluminação sem controle ou dimmers é como música sem o controle de volume.”

Knopfler acrescenta: “O quarto deve ser tão calmo quanto funcional ... você pode personalizar completamente o quão brilhante você precisa da luz e, em alguns casos. Isso não é apenas benéfico para a iluminação aérea, mas a iluminação de sotaque também deve ser diminuída ao seu gosto.”

Defina o humor

Precisa de uma maneira fácil e econômica de adicionar iluminação de humor? "Conectar a luz da fita atrás de uma cabeceira de cama pode ser a maior mudança que é mais econômica", diz Johnson.

Kits de iluminação de fita LED simples são ajustáveis ​​em cores. Eles podem mudar para a música ou girar as cores automaticamente. Eles também são acessíveis, executando de US $ 40 a US $ 55 por uma corrida de 36 pés. Nenhuma instalação é necessária.

Não se esqueça de uma luz noturna

Johnson diz que os despertadores noturnos exigem a luz certa também. Muito brilhante e seus olhos lutam para se ajustar, o que apresenta problemas de segurança. Além disso, pode sinalizar para o seu cérebro, é hora de acordar. Muito escuro, e você corre o risco de adormecer.

Algumas tomadas - ela gosta de Legrand ou Lutron - tenha luzes noturnas construídas. A iluminação de fita em um sensor de movimento ou luz noturna plug-in também pode ajudá-lo a ir de A a B à noite com segurança.

Divirta -se com isso

Alisha Galloway / Eyeem / Getty Imagens

Worthington sugere luzes de cordas internas como outra opção de camada para algum brilho.

"Embora as luzes de cordas internas não sejam para todos, elas podem adicionar um pouco caprichosas e um brilho suave a um quarto", diz ele. “Para os quartos das crianças, as luzes de cordas fazem uma alternativa divertida às luzes noturnas tradicionais.”

Descrevendo uma cabeceira em luzes de fadas brancas ou cruzando seu teto com algumas cordas de luzes de Edison também são ótimas opções.