Veja por que você deve quebrar uma janela em sua casa o ano todo
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- Dr. Jerome Skiles
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Os dias de clima quente não são os únicos que pedem uma janela aberta. Existem muitas boas razões para abrir as janelas da sua casa em todas as estações. Dias mais frios podem justificar a abertura de uma janela apenas momentaneamente, mas ainda há vantagens em fazer isso.
Casas modernas são fortemente seladas, o que nos mantém quentes, mas faz com que o ar interno fique obsoleto. Enquanto os sistemas HVAC circulam e filtram o ar, eles não trazem mecanicamente ar fresco para uma casa. Então, mesmo com o AC, seu ar interno não é tão fresco quanto o ar externo. Abrir uma janela por apenas cinco minutos por dia permitirá que você desfrute de alguns desses benefícios de ar fresco.
1. Sinta a brisa.
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Quando o tempo estiver quente, mas não quente o suficiente para justificar disparar o ar condicionado, abra janelas para controlar a temperatura da sua casa. Abrir janelas em lados opostos de uma sala cria uma boa brisa cruzada que pode mantê -lo calmo e economizar a despesa de executar o AC.
2. Reduzir a condensação e mofo.
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Sua casa sofre de chorar janelas? Quando as janelas são mantidas fechadas e não há circulação insuficiente de ar, a condensação pode se formar nos painéis. Se ignorado, essa umidade pode criar problemas sérios. Mofo, bactérias e outras toxinas podem começar a se acumular e possivelmente causar doenças naqueles que vivem em casa. Quando essas toxinas internas estão presentes, você precisa tomar medidas para removê -las. Abrir uma janela por alguns minutos por dia pode impedir a formação de condensação em primeiro lugar.
3. Abaixe o risco de ficar doente.
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Ar fresco geralmente contém níveis mais altos de oxigênio do que o ar interno. Quando você respira mais oxigênio, seu corpo se beneficia. Oxigênio extra permite que seus pulmões se dilatem para melhorar o reparo e a filtração do tecido, seu coração relaxar e potencialmente diminuir a freqüência cardíaca e a pressão arterial. O oxigênio também permite que o seu corpo acelere a substituição de células danificadas, o que pode até ajudá -lo a curar mais rápido.
É especialmente importante obter ar fresco no inverno porque as partículas virais se espalham com mais eficácia no ar reciclado obsoleto.
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4. Melhorar o fluxo de ar enquanto realiza projetos domésticos.
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Seja lixando, pintando ou cuidando de outras correções em sua casa, seus projetos podem adicionar muita poeira e detritos ao ar interno. Equipamentos de proteção pessoal podem impedir que as partículas entrem nos olhos, nariz e boca, mas melhor fluxo de ar interno pode ajudar a empurrar poeira e fumaça para fora.
As janelas abertas também são úteis quando você está lidando com tarefas como limpeza profunda de seus tapetes. A circulação de ar pode ajudar a reduzir os tempos de secagem, para que você possa colocar seus móveis de volta no lugar e devolver a sala para usar mais rapidamente.
5. Níveis mais baixos de radônio.
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Quando há rachaduras ou orifícios na fundação de uma casa, o gás de radônio pode se infiltrar no porão ou no espaço de rastreamento. Esse gás radioativo que ocorre naturalmente é incolor e inodoro, então você pode não estar ciente de que está escondido no ar que você respira. A inalação de radônio ao longo do tempo aumenta o risco de desenvolver algumas condições potencialmente graves de saúde.
A abertura de uma janela ajuda o radônio e outros poluentes internos a dispersar. Para tranqüilidade, no entanto, é uma boa ideia testar sua casa para o radônio e trazer um profissional para resolver quaisquer problemas se os níveis de radônio forem altos.
6. Expulsar odores desagradáveis.
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Certos quartos podem estar sujeitos a cheiros remanescentes ou odores desagradáveis para instância, o cheiro do balde de fraldas em um berçário. Em vez de manter esses cheiros suspensos no ar, abre uma janela e substitua o odor ofensivo por ar fresco.
O ar fresco ajuda os cheiros ruins a difundir rapidamente, tirando -os de casa. Geralmente é uma estratégia de desodorização mais saudável do que tentar cobrir odores com um reflexo de quarto.
7. Ofereça acesso fácil para animais de estimação.
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Uma janela aberta durante o dia pode ser uma porta perfeita para animais de estimação, principalmente os gatos que são permitidos fora. Quando os gatos querem sair, eles geralmente arranham a porta ou miau incessantemente, comportamentos que podem danificar móveis e ficar um pouco incômodos depois de um tempo. Deixar uma janela aberta por até algumas horas por dia, deixa os companheiros felinos virem e vêm como quiserem, economizando você de ter que abrir e fechar a porta para eles.
8. Evite uma cozinha esfumaçada e fedorenta.
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Com que frequência o detector de fumaça dispara quando um certo alguém cozinha o jantar? Se o seu chef doméstico for conhecido por carnes encantador ou biscoitos excessivos, quebre uma janela na cozinha antes de ligar o forno. Da mesma forma, se o peixe estiver no menu, uma janela aberta fará um trabalho rápido de qualquer odor de cozinha desagradável.
Algumas refeições de fogão, como massas, podem deixar o ar da cozinha bastante úmido, às vezes levando à condensação nos painéis da janela. Abrir uma janela deixará o vapor sair e manter os painéis secos.
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9. Abrace Feng Shui.
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A filosofia antiga de Feng Shui, que se traduz em "água do vento", é muito mais do que a colocação ideal de móveis. Trata -se de criar um ambiente de vida harmonioso e melhorar o fluxo de chi, ou energia, em todo um espaço.
É aí que entra janelas abertas. Acredita -se que abrindo as janelas por 10 minutos por dia empurre o chi estagnado de uma sala e permita que o chi recarregado flua pela casa.
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10. Dormir melhor.
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Muitos de nós estão procurando maneiras de melhorar nosso sono. Se você já trocou seu colchão, travesseiro e roupas de cama, mas ainda tem problemas para adormecer, o segredo para melhor dormir pode ser um ar fresco.
Houve muitos estudos sobre o impacto do ar fresco nos padrões de sono. Uma janela aberta ajuda a reduzir os níveis internos de dióxido de carbono, o que contribui para melhor descansar. Além disso, dependendo da estação, o ar frio da noite pode ajudar a diminuir a temperatura corporal, facilitando se sentir confortável e adormecer.
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