Dicas de limpeza doméstica diretamente do CDC
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- Dr. Jerome Skiles
Primeiro, a limpeza é diferente de higienizar. A limpeza remove a sujeira e os detritos; A higienização mata germes. Ambas as etapas são vitais para manter você e todos em sua casa de ficarem doentes, especialmente na temporada de gripes e resfriados.
Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam a limpeza da superfície primeiro com sabão e água limpa. Em seguida, higienize com uma solução caseira feita de alvejante ou álcool doméstico, ou uma solução comprada na loja.
Se estiver usando um desinfetante comprado na loja, leia as instruções do produto; Alguns podem exigir deixar a superfície molhada por um período de tempo. Também não se esqueça de usar borracha ou outras luvas não porosas e proteção para os olhos e tente não respirar os fumos. Se possível, abra janelas e portas para permitir que o ar fresco circule.
ⒾO CDC oferece as seguintes dicas para a limpeza diária e higienizar sua casa, junto com dicas para quando alguém com quem você mora está doente.
Nesta página
- Limpeza diária
- Como limpar e higientar superfícies macias
- Como lavar a roupa com segurança
- Como limpar e higientar a eletrônica
- O que fazer quando alguém está doente
- Como limpar o quarto e o banheiro
- Como limpar e higienizar itens compartilhados
Limpeza diária
Quando se trata de limpeza e higienização diários, concentre-se nas superfícies frequentemente tocadas:
- Maçanetas e alças
- Interruptores
- Bancadas
- Banheiros
- Pia
Limpe qualquer sujeira e sujeira com sabão e água limpa e depois higienize. O CDC recomenda o uso de alvejante de cloro líquido doméstico diluído para higienizar (desde que a solução seja segura para a superfície) ou 70 % de álcool. Se você não tiver acesso a esses produtos, a Agência de Proteção Ambiental (EPA) fornece uma lista de desinfetantes aprovados.
Como limpar e higientar superfícies macias
Para tapetes, carpete, móveis e outras superfícies macias, o CDC recomenda a limpeza com água e sabão, ou produtos de limpeza projetados especificamente para as superfícies. Você pode então higienizar com um produto registrado na EPA, como o spray desinfetante de Lysol.
Como lavar a roupa com segurança
Ao lavar a roupa, incluindo roupas, lençóis e toalhas, o CDC recomenda usar luvas descartáveis e lavar as mãos com água e água assim que você remover as luvas para ajudar a parar a propagação de germes. Além disso, não agite a roupa - isso pode dispersar germes pelo ar.
"Lavagem de itens de acordo com as instruções do fabricante", diz o CDC. “Use a configuração de água e os itens secos mais quentes apropriados.”E não se esqueça de limpar e higienizar os cestos de lavanderia porque os germes podem permanecer lá.
Como limpar e higientar a eletrônica
Para limpeza de eletrônicos, como laptops, tablets, telefones, teclados e controles remotos, o CDC diz para seguir as instruções do fabricante. Se você não conseguir encontrar nenhuma instrução, geralmente pode usar uma limpeza ou spray à base de álcool que contém 70 % de álcool. Em seguida, seque a superfície cuidadosamente.
O que fazer quando alguém está doente
Se alguém em sua casa estiver doente, o CDC recomenda que, se possível. Mantenha uma distância de um metro e oitenta da pessoa doente, se puder, e peça que eles usem uma máscara facial.
Como limpar o quarto e o banheiro
"Se você tem um quarto e banheiro separados: reduza a limpeza a conforme o necessário (itens sujos e superfícies) para minimizar a quantidade de contato com a pessoa doente", diz o CDC. Além disso, os cuidadores podem, quando apropriado.
Se você precisar compartilhar um banheiro, limpe e desinfete o espaço após cada uso da pessoa doente quando possível. "Se isso não for possível, o cuidador deve esperar o tempo que é prático após o uso por uma pessoa doente para limpar e desinfetar as superfícies de alto toque", diz o CDC.
Como limpar e higienizar itens compartilhados
O CDC recomenda lavar louça e utensílios usados por uma pessoa doente em água quente ou na máquina de lavar louça. Ao manusear esses itens, use luvas e lave as mãos quando terminar.
Se possível, tenha um lixo dedicado pode ser revestido com um saco de lixo para a pessoa doente. Sempre use luvas ao remover sacos de lixo e manusear lixo. Lave as mãos quando terminar.
O CDC diz: “Os membros da família devem cuidar de qualquer animal de estimação em casa. Não lide com animais de estimação ou outros animais enquanto doentes.”
Ao lavar a roupa de uma pessoa doente, o CDC diz que os itens podem ser lavados com os itens de outras pessoas, usando as precauções mencionadas acima.
Para mais informações, consulte o Guia doméstico do CDC para limpar e desinfetar.
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