Como você sabe que é hora de substituir seu colchão

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• Telltale signa seu colchão está falhando
  • Você acorda de dor
  • Está caído ou irregular
  • Você joga e vira à noite
  • Suas alergias são piores do que o normal
  • Cheira ou tem manchas
  • É mais barulhento do que o habitual
  • Você dorme melhor em outros lugares
  • Você teve isso por sete ou mais anos

Telltale signa seu colchão está falhando

Pode ser difícil dizer o que causa uma noite pobre de sono. Às vezes você simplesmente tem muito em sua mente. Mas também há uma chance de seu velho colchão ser o culpado. Colchões geralmente duram sete a 10 anos. No final de sua vida útil, eles quebram e precisam ser substituídos.

Você acorda de dor

Um bom colchão mantém sua coluna em alinhamento adequado e amortece seus pontos de pressão enquanto você dorme. Se não for, você pode acordar com dor lombar e/ou outra dor na articulação. Se você está constantemente acordando com dores e dores que não têm outra causa lógica, seu colchão provavelmente precisa ser substituído.

Está caído ou irregular

Às vezes, seu colchão mostra visivelmente sua idade. Se ele se afasta no meio, as impressões corporais não se recuperam ou você percebe outros caroços, é hora de visitar a loja de colchões.

Você joga e vira à noite

Se você não pode identificar uma causa para seus problemas de sono, seu colchão pode ser o culpado. Se não estiver apoiando seu corpo e fornecendo amortecimento adequado, você pode se encontrar jogando e girando ou acordando com frequência durante a noite. Às vezes, isso pode ser consertado investindo em um colchão de colchão, mas é uma solução temporária na melhor das hipóteses.

Suas alergias são piores do que o normal

Você fica empalhado ou começa a espirrar assim que deitar à noite? Se você descartou os culpados comuns, como suas roupas de cama e travesseiros, pode ser seu colchão causando problemas de alergia. Após anos de uso, ácaros, mofo, mofo e outros alérgenos podem entrar em seu colchão. Infelizmente, não há como tirá -los.

Dar ao seu colchão uma limpeza completa pode ajudar por um tempo, mas você definitivamente vai querer começar a orçamento para uma nova superfície de sono.

Cheira ou tem manchas

Os colchões costumam desenvolver um odor desagradável ao longo dos anos, graças ao suor, mofo e fungos. Você pode tentar usar bicarbonato de sódio para minimizar esses cheiros. Mas se o seu colchão estiver fedido e manchado, ele precisa ser substituído.

É mais barulhento do que o habitual

Se o seu colchão tiver nascentes internas, você pode notar mais ricando e rangente à medida que envelhece. Isso geralmente significa que suas nascentes estão perdendo sua integridade. Você pode tentar apertar os parafusos no colchão ou na mola da caixa para ver se isso ajuda.

Você dorme melhor em outros lugares

Você está ansioso para ficar em hotéis ou casas de outras pessoas porque você dorme infinitamente melhor? Se parece que qualquer cama é mais confortável que a sua, esse é um grande sinal de que seu colchão não está mais cortando! Seu quarto deve estar confortável para dormir.

Você teve isso por sete ou mais anos

A vida útil média de um colchão variará dependendo da qualidade do produto, bem como de como ele é usado. No entanto, quando você atingir essa marca de sete anos, você pode começar a economizar para um novo colchão. Provavelmente começará a perder sua eficácia mais cedo ou mais tarde.